两个人之间最高质量的婚姻是那些对健康行为有最高期望的婚姻婚姻法离婚财产分配。离婚协议书离婚程序忽视你的关心对你或你的伴侣来说是不公平的,并且可能导致婚姻的结束。如果你的婚姻不是你想要的,那么有一个好消息:你可以采取措施来改善它。有很多关于如何建立良好婚姻的研究。改善你的婚姻需要时间,但是如果你耐心、善良、坚持不懈,你就可以从中获益,下面小编就教你挽救婚姻的方法,用这5种方法改善你的婚姻,你会发现,原来婚姻并不是坟墓,而是幸福的港湾。
1、一起建立积极的经验。
平均而言,幸福的夫妇每一个负面的比例为20个正面例子。当然,在冲突期间 - 所有的婚姻都会发生 - 这个比例可能会降低,但总的来说,好的应该超过坏的。
这些积极的经历不一定是一个盛大的假期或浪漫的大姿态。与你的配偶在各种层面上沟通,从大问题到快速“我爱你”,都会让你的伴侣感到欣赏和认可。不做这些小的“连接投标”可以让你走上毁灭的道路。
花时间在一起认识时刻也是有帮助的。人类有一种不好的倾向,就是忽视我们生活中积极的东西,只记得消极的东西。对你的时间一起积极表达谢意,将会帮助你记住那些积极的经历。
留下一点提醒你对另一个人的爱。在你的配偶的钱包中贴一张便条或发送一封性感的电子邮件。为明天提供她或他的午餐,或者做一件你知道他/她讨厌的事情让你的配偶吃惊。这些小东西可能看起来很俗气或者太小而不能有所作为,但它们是连接你们两个人的重要方式。
2、提高你对配偶的认识和了解。
每个人都想感受到理解,但是当你长时间认识某人相信你了解他或她的一切时,这很容易。它可能觉得你没有什么可以发现的。这很少是真的。努力与你的配偶分享你的想法,关注点,最爱的回忆,梦想和目标,并邀请他或她对你做同样的事情。
询问开放式问题。
听。不要只听到你配偶的话。听他们说。作为你配偶会谈的注意事项将帮助你记住重要的信息。例如,如果你的妻子告诉你她最后一次讲话时与她姐姐发生了可怕的对话,你就会更好地理解她为什么不想在假期访问。如果你真的听到你的配偶和你谈话,你将能够提供更好的支持。
3、改善你的性生活。
当你将更多的生命花费在一起时,性兴奋的兴奋感自然会消失,你的身体无法保持永久不变的化学冲击。然而,探索你和你的配偶的性需求和欲望可以重振你的婚姻,并帮助你感受更多的离婚财产分割法联系。
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当你与你的配偶谈论性行为时,应该公开并且不加判断。这可能是一个令人恐惧的,引起内疚的话题,需要讨论。让你的配偶知道你真的有兴趣知道他/她的幻想是什么以及他/她的想法。
研究表明,当夫妻有兴趣满足伴侣的性需求时,他们会有更充实的性生活。即使这些需求不是他们自己需要的东西。这就是所谓的“性公共力量”,这是保持健康,积极的性生活的夫妻的特征。
一起探索。一起讨论你的幻想。尝试一种新技术或性玩具。一起看手表色情作品或者一起阅读色情故事。把性聚焦为共同的体验,带给你们双方的快乐。
4、为其他人腾出时间。
如果你或你的配偶(或你们两个)经常分心,你不会觉得自己是另一个人生活中的优婚姻挽回的方法先事项。不要为你的配偶腾出时间,无论是在电影中共同度过一个有趣的夜晚还是时间进行性亲密关系,都可能导致失去联系和沮丧的感觉。
当你忙的时候,性亲密往往是第一个要去的地方。如果你发现你没有以前的性接触类型,请尝试安排性交时间。这似乎是杀死浪漫的肯定的方式,但研究表明正好相反。80%的已婚夫妇安排时间进行性行为,它确实可以帮助您给予期待。
5、共同创造仪式。
仪式可以是你和你的配偶之间的共享经验。这种共享体验非常重要,因为它促进了你与这个特定人有亲密熟悉关系的感觉。仪式不必精心制作,但它们应该是可靠的,并允许你和你的配偶连接。对这些仪式有意为之,并保持神圣。除非真的是紧急情况,否则不要跳过它们。请记住,你的婚姻是一种投资:你会抛弃你的投入。
尝试在工作结束时给你的配偶一个拥抱,并询问他或她的一天。传达一些关于你如何看重你的配偶的内容,比如“当你从工作中接我时,我真的很喜欢它”或者“你很高兴拿到晚餐。”
想想你在约会时可能经历的所有仪式。你必须安排一段时间去看彼此,计划一项活动,准备好看到对方,并以不常规的方式与对方互动。看看你是否可以将一些回馈到你的日常交互中。
开始一个“约会之夜”的传统。这不一定是高压。这只是你们聚在一起花时间欣赏对方的时候。
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