生活中有些女生相貌不是很出众，身材也不是很好，但是为什么她们可以被男人捧在手心？有些女人温柔美丽，一心一意地处理自己的感情，但她们总是会遇到渣男而不被珍惜。为什么有些女人为自己的家庭而努力工作，而男人却越来越粗心？有些女人似乎什么也没做，但被男人视为宝物？这些问题可以用一个词回答——女性的“框架”。

　　一等女性“求而不得”，二等女性“若即若离”，想分手后做朋友分手该怎么说比较好三等女性“百依百顺”。

　　拿得下才华横溢、事业有成的男人的，绝不是温温吞吞的“弱框架”女人，而是有自己的脾气、智慧、主见的“强框架”女人。那么在感情中怎么构建自己的情感“框架”呢？

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　　尤其是，您可以通过自己的能力，体形，家庭背景和思维来认识自己，关于能力指的是在过去的生活中。下班后，您还可以衡量自己的收入和个人技能。外形可以自行打分，也可以找到自己的好友给自己打分。家庭背景可能会破坏日常生活中可用的资源和思维水平上更常见或相同年龄的人群。以上四项，只要任何一项得到了高分，那么都比普通人要更胜一筹。清楚地了解自己，不要骄傲自大，也不要妄自菲薄。为自己建立一个合理的情感框架。

　　2.清楚什么样的伴侣适合自己

　　许多女孩知道他们想要什么样的伴侣。但是由于对自己的力量尚无明确的了解，因此无法满足自己的欲望。这时，要找到相配的爱情，您需要降低要求和标准。当然，例如，如果您突然发现自己意外得到了不属于您的东西，例如，如果发现结果远远超出了您的心理期望，那么您还可以尝试以各种方式改善自己。此时，必须小心，这可能并不是一个惊喜而只是一个坑。实力不相符的两个人在一起会滋生许多矛盾。

　　3.做一个高情商的人

　　一些女孩在受伤后对自己的感情有疑问，并总是担心背叛。对于夫妻来说，最重要的是信任。如果一挽回女友的一封感动信开始失去信任，您可以采用严防死守的方式管着对方，这样的方式会引起对方的反感。要知道信任共同建立的，而不是自己去要求的。框架虽然重要，但不是以这样强硬的方式去要求对方去达到自己的要求。

　　要软硬兼施，让对方从内心记住您的要求，有时要鞭打一下适可而止，使他感到有些压力姐可以了。互动开始时，您可以放心，无需彼此提供各种需求和保证。而你也需要明白自己的底线与需求更坚定温柔的去维护它，而不是把时间浪费在纠结痛苦不甘上，不能用自己的悲伤去要挟别人满足自己的内心渴望。这样的方式对任何人来说都是不公平。

　　4.尊重框架明确底线

　　很多女人在坠入爱河之前被问到：“你愿意为男朋友放弃自己的原则和底线吗？”她们会紧紧地摇着头，以为这是很便该不该分手心理测试宜的爱情。但在恋爱之后十有八九都会改口，感情需要磨合才可以长久，尊重自己的框架在爱自己的前提下，过度让步是弱点，而不是爱。不要盲目接受他人的所作所为。一再地放低自己的底线并不能解决两人之间的根本问题。

　　爱情总是会经历风雨的。为了获得适当的爱并在两性之间建立舒适的关系，我们需要建立自己的情感框架并寻找与之相关的事物。我们必须保持我们的爱，但我们也不能放低自己的底线。学习如何成为一个高情商的人，能够深刻地了解自己，了解适合自己的伴侣做到以上三点才能收获自己的爱情。明白自己想要才能找到合适的。

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