恋爱指导 干货贴：女人如何提高自我 2020-12-15 按照情感导师的理论，一个女人提高自我，牢牢抓住男人心，维护稳定长期关系的方法就是降低PU(即亲子不确定性)和提高MV(即伴侣价值)，这两大方法要是能够运用在生活中的方方面面，一