相亲技巧你知道吗?没错，其实相亲也是需要技巧的。想要在相亲场合上展示高价值，那么就要注重一些小细节，才有可能提高相亲的成功率。

如何在相亲场合上展示高价值?你只需这样做

“外表决定第一印象。”

心态学中有一个词，叫“首因效应”。意思是，当不同的信息结合在一起的时候，人们总是倾向于重视前面的信息，也就是人们常说的“第一印象”。所以“首因相应”也叫“第一印象效应”。

有研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象，而这种第一印象可能在交往中起到重大的影响。

所以，在相亲约会中，第一印象很重要。

在赴约相亲约会的时候，你应该注重你的外表。尽管你是一个习惯素脸朝天的人，在相亲的时候你也应该适度画个淡妆，表示一下对人的尊重。尽管你在日常生活中喜欢穿一些舒适宽松的衣服，你也要进行适当的搭配，而不是夹着一双人字拖，穿一条破洞牛仔裤。

你的穿着在一定程度上能体现你的个性、喜好，而与你相亲的人能轻易捕捉到这些信息，进而判断你是否“合眼缘”，是否适合相处和发展。

而用心装扮的一个重要原因是，你可以通过化妆和穿着展示你的繁衍价值，让对方看到你是一个健康的人，是一个能与其结合诞生更优秀的下代的人。

“笑容调解相亲气氛。”

很多人都会由于紧张而导致相亲时发挥不佳。可尽管你紧张得不知道说些什么话，或者不知道该怎样传达你的感情和想法，你也需要做到两点。一是保持微笑，二是时不时地注视对方。

人是可以通过调动肌肉，做出表情和动作，对自己进行情绪的唤醒。

所以，不要以为你的紧张是无法排遣的，就陷入无措、懊恼的情绪当中。其实你只要做一些小动作，就可以缓解你的紧张感，让你看起更活泼可爱。

做一些在你放轻、从容的时候会做的动作，例如微微一笑，例如喝一杯喜欢的茶或咖啡，例如托着腮、歪歪头。在你这样做的时候，你的大脑会接收到信息，让你认为自己很放松，很从容，心情自然就不再紧张。

有的人在相亲聚会上把紧张表现为低垂下头，羞于看对方。但这样的做法不仅显得你无礼、不够大方，还会让对方感觉尴尬。

相亲聚会大多是两人坐在一起，通过聊天的方式互相了解。如果你在聊天的过程中，不能做到注视对方，可能会给对方造成误会，认为你对他不感兴趣或者是对他所说的话题不感兴趣。一来二往，对方可能会认为你没有继续发展的意愿，你就可能错失一段合适的恋情。

所以，尽管你做不到和对方轻松愉快的交流，但你也必须时不时注视对方，让对方知道你在认真对待这一次相亲聚会，让对方知道你也对两人的发展抱有一定的期望。

“得当地展示自己。”

相亲是一个互相了解的过程，所以你必须得当地展示你自己。

如果你是一个饱读诗书的人，那你可以主动聊起一些有关于阅读的话题，让对方知道你学富五车。

如果你是一个热爱旅行的人，那你可以和他说起一些旅途中的见闻，让对方感受到你向往出游的个性。

如果你是一个生活健康的人，那你可以分享一些健身、养生等经历，让对方了解你的生活方式。

当对方与你有共同兴趣，或者对你的喜好抱有好奇乐于尝试的时候，你们就有了共同话题，也让彼此对以后的交往有所期待。

但如果你只是不发一言，只听着对方单方面向你讲述他的生活和兴趣爱好，对方可能会误解为你无意坦露自己，没有诚意进行相亲。

得不到信息的交换，对方也有可能会拒绝交流，你们的关系也有可能止步不前。

除了这些基础技巧之外，相亲还需要注意很多的细节。如何适当地提问及追问，如何延伸更有深度的话题，如何判断对方与你合不合适，这一些都需要通过学习才能了解。

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