看着她和别人暧昧的聊天记录，你心如刀割，震惊、愤怒、悲痛接踵而至，想质问她，又怕得到一个让自己接受不了的答案。你想不通她为什么这么做？想放下她，但是她已经融入你生命里，根本做不到！在现代婚姻中，离婚也并不是什么新鲜事了。而婚内出轨是致使离婚率上升的主要原因之一。出轨并不只是男人才会做出的事，女人出轨也变得越来越平常。那么，当矛盾发展到老婆要离开你的地步，又该如何去挽回死心的她呢？怎样挽回出轨婚姻？大家好，我是心跳。10年来专注于为大家解决真爱挽回，狙击真命，婚姻经营三大板块的情感问题。教大家如何通过正确的方式方法，通过实战技巧，获得真爱。截止2019年初，我们团队已经成功帮助25000+名学员解决情感问题，让10000+个家庭重获幸福获得爱情真谛。值得一提的是，作为平台入驻时间长，且专注于挽回教学的老团队，我们的课程质量和服务体系，在学员和平台中的评价都是名列前茅。如果你一直在为不知道如何修复感情、挽回对方而苦恼，那么不妨让我为你进行专业的分析，一对一专业私人指导，助你快速挽回心爱的她。

学员自述

我叫老陈，和老婆阿丽结婚已有八年了，结婚以来，我们未吵过架。我对她可以说得上是无微不至了吧，她想要什么我都尽全力满足。但近几个月我觉得我老婆变得特别古怪，她总是嫌弃我这个不够好，那个不够好。甚至还常常将我和她闺蜜的老公相比较。有一天，我又发现了一件意想不到的事。那天，由于晚上孩子发烧，保姆又请假了，所以我们睡得很迟，导致早上我俩都睡过了头。她醒来过后，就匆匆忙忙的下楼给孩子煮早餐了。就在我给儿子穿衣服的时候，却听到“嗡嗡”的响声。低头一看，原来是她走得太匆忙，忘记拿手机了。

我拿起一看却是一部新的手机。她什么时候又多了一部手机呢？她买了两部手机，为什么不把另外一个号码告诉我呢？打开手机一看，所有的已接、已拨、未接来电全是与“田辛”在通话。猛然想到“田辛”的读音正好是“甜心”，脑子里的血“嗡”地一下就涌了上来。正在这时，我听到楼道里响起了熟悉的脚步声，连忙把手机放回原处，然后装着若无其事的样子拉着儿子准备下楼。

我们刚走出门，她就慌慌张张上来说手机忘拿了。我说帮她去拿时，她神色慌乱地拉住了我：“不用，不用，你们快走吧，别让儿子迟到了。”直觉告诉我，她与“田辛”之间必定有什么秘密。那段时间，每天深夜等她睡着的时候，我都会悄悄地起床，打开手机查看她的通话。果不其然，他们每天都在联系，最多的时候一天打了15个电话。而且有次通话时间竟达两个多小时。我的猜测终于得到了证实。有一次，可能是她疏忽了，竟有一则短信忘了删除，我打开一看，血又一次涌了上来，“亲爱的，我越来越爱你了，真想时时刻刻和你在一起……”

第二天等她起来，我迫不及待地向她质问真相。最后她竟然也承认了，那瞬间我真的感觉世界要末日了。她给我解释说，因为我常常出差，工作总是很忙，让她觉得很孤独寂寞才会有这样的错事发生。经过了好些天内心的无限挣扎，我最终还是原谅了她。但是我知道，虽然这么做我挽回了面子，不需要让别人知道我戴了绿帽，而且也挽回了妻子。但是事实上我还没有挽回出轨老婆的心啊！我不知道接下来改怎么办了，究竟怎样才能让老婆死心塌地对我，彻底挽回她的心？还好皇天不负有心人，我无意间在网上找到了心跳导师，在和导师深入沟通过后，发现导师非常耐心，给我分析的也很专业。所以我抱着试一试的态度决定委托他们帮助我去做真正的挽回。这让原本焦急的我瞬间安心了不少，脑子也瞬间清醒了。冲动、情绪化是不能解决问题的，和第三者打架只会降低自己的格调，男人挽回妻子重在攻心，点击添加导师微信#微信#，即可获得一次和导师语音咨询的机会，你的疑惑我都能帮你解答。前20名添加微信的兄弟，还可以免费获得心跳内部《挽回全攻略》，助你快速挽回心爱的她。

导师分析

报名后，我们第一时间就联系了学员，和他进行了一次详细的电话沟通，并分析出了他们这段婚姻的问题：

问题一，投资失衡

从表面上看来，目标和学员离婚是因为有第三者的插入，其实在此之前，他们之间就埋下了隐患。在婚前，他们之间的感情天平是平衡的。但是随着进入婚姻，学员的价值就开始偏低。他觉得亏欠了目标，导致对她的付出太多，投资严重失衡，女生的出轨成本太低。

问题二，不懂女生心理

婚姻其实大部分是在一个“懂”字。明明同在一个屋檐下生活，却被时间磨砺的不再懂对方。这无疑会走入一个死胡同。长久以来，学员一直认为自己所做的一切是为了老婆，为了这个家好。忽略了对目标的关心，只知道用物质来弥补自己在婚姻关系中缺少的部分。这样时间一长，就会让目标觉得两个人根本不是一个世界的人。所以才会有上面的事情。出轨一方是罪人吗？如果用道德评判来说，似乎很简单；但从心理层面，似乎不能简单这么说。这个婚姻里，学员是非常自我的，他以为自己的妻子就像小孩子的一样依附于他。事实上，两性关系起码是有两个层面的。一个层面是显性的关系，另一个关系是隐性的关系。在显性的关系里，似乎他们是很般配的对象，一个负责照顾，另一个负责听话。但在“冰山之下”，还隐藏着另一种关系。这个妻子也是有自我的，她会有压抑的自我的部分，这部分自我对丈夫的“自我中心”是有怨言的，是不愿意将自己完全交给对方。因为那就意味着自己的存在的消亡。如果她有一些压抑的作为女人的自我感的话，她就会用隐性的攻击来反抗这个似乎是无所不能的丈夫。

问题三，占有欲过强

感情里，付出越多的一方就越害怕失去，学员就是这种心态。在学员看来，就是目标变心了，所以她才会对做出背叛婚姻的事情。在经过第一次分开之后，学员却变得更加不能失去目标。而他表现出来的猜疑心、和强烈的控制欲，让目标感觉很煎熬，同时也失去了对未来的憧憬。学员抓的越紧，目标就越反感，最后虽然取得了原谅，但是心里的那道坎却始终没有跨过去。付出越多的一方就越害怕失去，如果你也存在和学员一样的问题，想要挽回婚姻却又不知道该怎么做。那么现在就可以添加导师微信#微信#，一对一咨询心跳导师，导师会给予你专业的情感分析，教你最快速有效的挽回技巧。现在添加微信的兄弟，还可以免费获得心跳内部《挽回全攻略》，助你快速挽回心爱的她。

挽回过程详解

一，保持冷静，杜绝暴力过激行为

谈及如何挽回出轨的老婆，我一直相信“心病仍须心药医”！在她必须取舍的时候，她还是愿意跟你过一辈子的。既然这样，你也爱她，那就把这一篇翻过去。否则，俩人都要痛苦。你说的翻过去，就是真的翻了过去。但是刚报名的时候，学员总是抑制不住冲动要去找目标，担心她会和“田辛”在一起。而且跟踪了几次都没得到回应，甚至还落得个夫妻分床的地步。对于男人来说，如果说妻子有外遇的确让人苦恼。男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖。妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情。你对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归于对方，似乎你有权斥责她、报复她、伤害她。或许你也会变成另外的一种人，做出全副武装样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。但是作为丈夫最好不要这样做，你的情绪反应说明你还爱着她，而你的表现却似乎是在厌恶她，赶她走。如果你的确控制不住情绪，你不妨和妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以安静思考的时间。你可以想一想你自己的原因，你们的个性、习惯、爱好、乃至性生活方面等由来已久的问题。也许这些原因你早已心知肚明，只是羞于说出。很多男人当发现老婆出轨的那一刻，都感觉受到奇耻大辱，男人的尊严面临巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来。但是这个时候往往是最重要的，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。另外，有的男人甚至还会采取极端手段，比如对妻子进行暴力殴打，对妻子进行非法拘禁等等。这些都是不理智的，也是违法的行为，根本不能解决任何问题。为什么要用她的错误来害了自己呢？男人要在第一时间内镇静下来，万万不可出现过激行为。所以，在我跟学员电话疏导了近2个小时，才最终打消他冲动的想法。在学员的情绪得到平复后，我们就两人在婚姻感情中出现问题以及应对措施对其进行了详细的分析讲解。学员也渐渐明白自身的问题，努力提升自己，跟随导师指导挽回离心的妻子。冷战初期，目标情绪必然没有得到平复，而学员的情绪也不乐观。两人都需要充足的时间来冷静思考这段感情，按兵不动才是最佳选择。如果你还在挽回的期间犹犹豫豫，不知所措。没关系，添加导师的微信#微信#，和我一对一免费咨询，我们会为你制定最适合你的复联方式，让你在最快速的时间里和远去的她建立新的链接。

二，积极心态分析出轨原因

平复情绪之后，你要用积极心态分析你老婆婚外情的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和老婆在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重。用这种态度显示出你人格的成熟、你始终如一的责任感与进取精神，同时也能看出你的宽容大度、善良。这样，你即使没有赢回你的老婆，也会让你今后可能重获家庭的幸福。然后分析老婆出轨的真实原因，女人婚后出轨的原因很多（这里我分析出学员妻子出轨的主要原因是不用做家务，不用上班，孩子有保姆带，导致了她失去作为母亲和妻子的义务而感到空虚寂寞），空虚寂寞、夫妻生活不和谐、寻求生理刺激，或者只是在报复丈夫等。这些都会导致已婚女人出轨，并且会上瘾。所以，在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的真实原因。这样才能从根本上解决问题。如果原因不明确，那就是无头苍蝇，于事无补。所以等两人情绪平复后，再由导师对目标进行专业的女性心理分析，针对她的心理需求，才能计划进一步的情感连接。以退为进，接受事实，并对之前的行为自我反省，才能软化对方态度，同时也有利于后期挽回行动我让其根据“心痛法则”编辑了一条微信，在修改了其中的不当表达后，让其发给了目标：这个时候我们要向女方传达一种正面的情绪，当然也不可能仅凭一条消息就能够让目标相信学员。我们这样做的目的就是在她的心中埋下一个引子，然后再用实际行动证明学员的改变。从这次聊天试探中，虽然目标正面回复了学员，但实际上依然排斥学员。在这样不利的情况下，我安排学员暂时进入拉锯状态，同时做好挽回前的准备工作。因为，现在不去主动关心联系目标，只能降低目标对学员的反感度。但想要目标重新对学员产生好感，学员还要做更多的自我提升工作。要知道女人的窗口期都是有时效性的，如果你抓不住窗口及时拉升关系，你们的关系必将冷却至冰点。想要快速拉升你们的关系，却又不知道该怎么做的兄弟们，抓紧时间添加导师的微信#微信#，千万不要等到她的心都结冰了，才反应过来自己还没有彻底挽回她。

第三，反思自己身上的毛病或错误

作为一个男人，被老婆戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。很多时候老婆出轨，不全是她一个人的过错，大都和男人有关系。所谓一个巴掌拍不响，就是这个道理。所以你要反思自己身上存在哪些毛病或错误。仔细想想，出轨，对一个女人意味着什么呢？妻子的出轨也许意味着你有些需要没有在关系中满足，所以她试图自己找到可以满足这个需要的处方。比如自己是不是冷淡妻子了？你自己的技术是不是让妻子得到了满足？是不是忽略了对妻子的关心？你自己是不是很久没对妻子说过我爱你这三个字？是否很少有时间陪妻子？多从自己身上找毛病，也许可以起到事半功倍的效果。一是有利于顺利挽回妻子的心，再有就算你不想挽回，也对自己接下来的婚姻或感情生活顺利进行参考意义。所以在进行自我提升之前，我们首先需要分析目标这个人，研究透彻她的兴趣爱好，以及对学员的情感需求等等，毕竟对症下药才能事半功倍。

针对学员的情况，我给他提出了三点建议

1.提升自己的男性魅力，制造新鲜感

一成不变的形象会让人产生审美疲劳，学员的外在形象确实比不上目标，在这方面缺乏对目标的吸引力。这时，学员开始做外形方面的建设。学员因为衣服一直都是目标帮他买。在发生矛盾的几个月，衣服一直没有更新过。而且因为工作比较忙，和朋友一起出去聚餐的机会几乎没有。帮助学员搭配衣服一定是根据学员的年龄、身材、气质、工作环境、性格等进行搭配建设，而不是什么名牌大牌都往其身上堆。学员已经步入而立之年，而且身型较好，适合成熟稳重风格。导师根据其身材比例搭配了好几套服装，获得了很好的效果。

2.建立社交圈，刷新印象

走出自己的生活舒适区，多接触新鲜的事情，刷新之前在目标心中留下的呆板、不懂情趣的负面印象。因为大多数女人都厌倦呆板乏味，没有情趣的男人。“生活不止苟且，还有诗和远方”，这句话虽然听着比较扯，但是女人内心就是有这样的需求的。

3.抓住窗口，重建吸引

这一点就要找到学员之前吸引目标的一个点，并将之扩大化，从中找到他们之间的复联契机。或者想办法创造新的对方在意的、感兴趣的东西，去吸引目标。最初，学员一直没有信心，后来在专业心理导师下的帮助下，才慢慢打开了自己，并同时建立了自己的社交圈。在尝试更多新鲜事物的同时，学员也接触到更多人，心态也转变了很多。在自我提升的过程中，学员的的展示面都是进行同步跟新的。每次发出去的内容都是经过进行设计的。在学员持续的更新建设中，目标偶尔也会主动跟学员互动。仅仅只是偶尔点赞，这也学员喜出望外。但是，兄弟们不要以为发朋友圈就是展示自己的高价值就完了。那在追女生的时候可能还管用，但是在挽回自己的老婆面前，一不小心可能就出丑了。而我们展示的朋友圈内容，都是有目的和技巧的。比如目标平时很喜欢喝咖啡，那么学员就可以在周末的时候专门去一些咖啡店打卡等等。投其所好建立展示面，找到吸引对方的点才是关键。在断联的第7天，目标就主动问学员问这家店在哪里。在我的指导下，学员和目标聊得还不错。两人也有了初步能聊的话题。之后的几天里，我让学员偶尔和目标分享一些比较优质的小店，慢慢的他们的互动也多了起来。

四，爱她就修补婚姻，莫冲动离婚

当老婆出轨要离婚，婚姻濒临破裂的那一刻，你千万不能冲动，看看婚姻还能否进行修补。然后通过实际行动能否挽回妻子的心，尤其是家里有年幼孩子的更不能冲动。要知道，离婚是处理婚姻问题的下下策。最好是三思而后行，一定要确认这份婚姻是否已经无药可救了，夫妻感情是否真的没有任何缓和与恢复的迹象了。想清楚了，再做决定。是你的错，想挽回，你就改正缺点挽回妻子的心，同时原谅她的一时鬼迷心窍。是她的错，只要是她真心悔过，能忍的，不妨放下成见，给她一个机会，修补你们的婚姻，重建你们的幸福。就像案例中的学员一样，他们的解决之道就是要让一个自负的小男孩成为真正有胸襟的男人，让一个害怕分离的小女孩可以成为疗愈男人的大女人。我知道这听起来很难，但是这其实也意味着他们的人格结构的真正转变。现在他们的敌人是学员被他的孤独脆弱抓住，而阿丽被自己的恐惧孤独抓住。如果他们两个人都陷入这两个情绪的包围，恐怕无法真正连接在一起，也就无法相助。所以在这一次挽心计划中，我的方向就是：大幅度地降低焦虑。如何降低？想一下，当面对自己失去妻子的恐惧，我们是不是只有能承受失败，才能进取？否则我们永远都像草食动物一样，躲避着冲突和矛盾，而永远无法真正地追求自己的幸福。所以当学员和妻子两人的联系已经相当频繁的时候，我就让学员适当地聊一些暧昧的话题，制造一些小情调，营造一种夫妻亲密的氛围。经过了几次的线下见面后之后，目标已经不抵触和学员一些简单的肢体接触，两个人的关系基本上就已经只差临门一脚了。但是，目前学员和目标最核心的问题没有解决。因为学员之前的所作所为让目标心里有了芥蒂，并且第三者还和目标在一公司，这也一直让学员介怀和头疼。为了解开学员和目标的心结，我们安排学员在一次晚饭后主动给目标道歉，承认自己以前存在的过失。注意：这里的道歉并不是说随便的说句“对不起”就行了，而是需要通过专业导师在判断目标情绪后，利用科学可行的“沟通术”施行的学员先表达了自己之前由于太过在乎目标，而做出错误的关心举动。才让两人之间生出来间隙，而现在也明白了自己给的并不是她想要的，也理解当时目标离开自己的想法。并且在后面的谈话中，我让学员更多的去倾听，然后我一边帮学员分析目标的心理，再引导学员结合自己的想法进行合理的表达。聊了一会后，目标也说她也没想到学员现在变了这么多，还承认了自己之前犯的错。而那个第三者因为看到目标生了婚变，就选择和更年轻漂亮的女孩在一起了。目标还说自己很对不起两人这么多的感情，想弥补但心里又很犹豫。于是，我让学员趁热打铁，诚恳的说：“我也还没有彻底放下这段婚姻，就这么放手也许就是一辈子的遗憾，既然我们都还有感觉，那不如再试一次？”目标愣了一下，然后同意了。学员喜出望外，高兴的语无伦次，一把抱住了妻子。

怎样挽回出轨婚姻？挽回婚姻其实并不困难，只要找出问题所在，然后用正确的方法对症下药，挽回对方就是一件轻而易举的事情。在我们可见的人生中能够找到自己的另一半并不容易，愿大家且行且珍惜如果你也正在挽回的路上，努力了很久但还是没有好转，想要扭转局面、重新拥有爱情，那还犹豫什么，导师会根据你的实际情况帮你制定最适合你的挽回方案，并推荐适合你的挽回课程。助你快速挽回心爱的她。此方案为专属私人定制，请兄弟们千万不要盲目仿效。我们是专业研究挽回的人,所以我们懂挽回之后会有多痛苦，就算全世界都对你们恶语相向，但我们会一直对你循循善诱。如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。成功复合的关键就是技巧和决心，二者缺一不可。但是，导师将会用25000+例成功案例的经验来帮助你逃离分手魔咒，重新和她走到一起！

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