大部分男人在面对女朋友主提出分时，都会愕然、难以相信，然后条件反射的，开始挽留。面对所爱之人，他们会想尽各种办法挽回女友，比如寻求身边朋友的“建议”，或者电话、短信乞求对方，甚至不惜牺牲尊严，期望女友能被自己的诚意所打动，念及往日情分，回心转意。可是结果却是让你开始怀疑爱情，开始怀疑是否还有一丝挽回的机会？怎样挽回失去的爱情？教你挽回前女友

大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

感情出现了问题，未必就是走到了尽头，如果你仍然放不下这段感情，想要挽回壹恋，那么朋友请添加我们的微信，点击微信跟我们一对一的咨询，我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。另外，导师的朋友圈还有大量干货免费学习！

学员案例

我叫闫峰，今年27岁，在公司做产品经理。女朋友王芳，比我小两岁，她在一家商场里面做导购。我是因为购买电视的时候和她认识的，因为感觉她性格很好，长相也比较甜美，于是就加了她的微信。其实我是一个性格有些内向的人，那天是鼓起勇气要了她的微信号。

加上微信之后，我们除了在微信上聊天之外，还经常约出来一起吃饭、逛街之类的，彼此相处的也比较愉快，没过多久我就对她表白了，只不过她当时并没有答应我，但是经过我后来的不懈努力，她终于同意做我女朋友。我们在一起之后，我对她百般疼爱和照顾。只要是她喜欢的，我都会竭尽全力给她。看到她的笑容，我自己也很开心，我以为我们可以一直这样幸福下去。

但是好景不长，她工作调动去了别的地方，我们不能经常见面了，但我依然经常想要带她去吃饭，带她玩，但是她总是告诉我说太累了，不想去，就连消息也不经常回复我了。我明显感觉到她对我不像之前那么热情了，即便我们还是一起出去吃饭，这让我心里觉得很难过。为了哄她开心，我想尽办法讨好她，送她化妆品，但是她仍然很冷淡。我真的不知道该怎么做才能让她开心！

我对她这么好，她还经常说我，我真的觉得好累，为什么对我这么冷漠，却可以和别人聊的火热，我甚至怀疑她外面是不是有人了。有一天中午，我去给她送爱心午餐，正好看到她和一个男的从里面出来，两个人有说有笑的。我强忍着没有冲上前去，到了晚上我去找她时质问她那个男的是谁，你和他什么关系？我们为此大吵了一架。我也知道自己脾气不好，可她都懒得跟我解释，我在意的是她对我的态度。没想到，几天后王芳跟我提出了分手，而且，态度越来越强硬。

后来，不管我怎么找她，拖朋友说情，她的态度都很冷漠，我真的好难过好后悔，我不想失去她。如果你正置身于感情的痛苦中，不甘愿就此失去她，但又不知道如何挽回她的心，不希望你的感情变得越来越糟糕，希望可以去解决你当下的情感问题，现在就添加老师的微信，我会教你如何处理这种情况，教你如何维护好你们之间的关系，让你心爱的她重新回到你身边！

学员问题分析

爱情不是挥霍金钱，投其所好。金钱物质上的满足只是你走到她身边的敲门砖，感情的长久需要合理的经营。从闫峰的案例分析，主要存在以下典型问题：

问题一 付出过度 投资失衡

学员在相处中物质付出多，精神层面的相处却少有共鸣。而女生已经习惯了男方的付出，觉得习以为常，甚至理所应当。而学员在这其中只有自己一味的付出，却没有引导女方付出，造成了对方的分手成本过低，轻易抽离这份感情，不甘心的人，肯定是你！

问题二 缺乏新鲜感 不懂女性心理

新鲜感过后，热恋的激情褪去，感情归于平淡，矛盾就会凸显。由于学员始终关注王芳，不注重自身建设，魅力消减，两人关系逐渐发生微妙的变化。相处过程中，学员多数只是物质的付出，不懂女生内心想法，导致女方的心理需求长期无法得到满足。

问题三 控制欲强 价值缺失

我们不难发现，学员后期对这份感情充满不安，想要靠控制来抓紧对方，结果适得其反。学员总是粘着对方，一方面给对方造成了很大的压力，影响了相处的舒适度，另一方面也显露了学员的价值缺失，暴露了学员的不自信，男性魅力进一步丧失。

一个有价值的女性，有男性追去是很正常的一件事，而女方一直在拒绝追求者，学员后期放任自己的猜忌，把矛盾升级为了彼此的信任问题，成为了分手的导火索。你对她的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。

挽回方案指导

挽回时间：37天

挽回关键词：框架低、感情投资失衡、缺乏安全感、控制欲强、不懂女性心理、缺乏新鲜感、价值缺失

第一步 冷处理，降低抵触心里，缓解僵局

挽回过程必须严格按照咨询师团队的指导，挽回过程也是自身重塑的过程。按照咨询师指导，如何发信息，如何打电话，咨询师教你如何回复信息等等，并为你分析每一步操作的思路，代入式的帮你提升情商。联系不止是发信息，语言配合行动，需要针对性的开展挽回操作，对方需要看到你的诚意和转变，才会转变态度，直到挽回成功。

学员之前有过纠缠言行，目标存在一定抵触，而且已经拉黑，需要冷处理五天。因为在这个阶段，学员做什么，对方都会觉得是错的，我们需要给对方时间冷静，也给自己时间冷静。

三天后，通过共同好友的周旋，对方同意解除拉黑，不做敌人。又隔了两天，冷处理结束，针对两人情况，咨询师帮助学员编辑了一条话术信息发给对方，目的就是以退为进，让对方放松警惕，降低后期行动中的情绪障碍。

学员觉得目标有回馈了，是不是该进攻了，被主咨询师及时制止。我们又安排学员冷了三天，目的是为了降低对方戒备心，同时也给学员更多学习和改变的时间。冷冻结束，我们开始为学员展开教学，撩一下对方主动抽离。由于学员长期低姿态，这种聊天方式大大出乎目标意料。

挽回是讲究方法得，同时也更注重时机，如果你想要在适合的时机挽回你的感情，却把握不好尺寸，不知如何去操作，可以添加导师微信，把你的情感困惑告诉导师，与我们一对一咨询，导师会手把手指导你如何进行挽回，为你的爱情保驾护航。分手后两人的关系是敏感又脆弱的，咨询师的教学要循序渐进，聊天必须切合两人关系。经过一段时间的聊天，对方回复的速度变快、字数明显增加，这是目标兴趣度拉高的表现。

第二不爱 改变自我 价值提升

一个学员在进入服务后，每一个咨询师负责学员的一个方面，综合指导学员的形象、聊天、约会技巧，并且会安排一位经验丰富的主咨询师来帮你判断窗口期和指导关系突破。首先，形象改造是必不可少的，学员在形象，穿着、站姿、表情等等，都要按我们的要求和指导进行针对性蜕变；其次对学员的谈吐、礼仪，也要一点点的纠正。

期间，主咨询师保持每天跟学员交流，传授一些心理活动的规律，让学员对女性思维有更进一步的把控。挽回期间，我们要求学员搜集大量朋友圈素材，对图片和文字进行筛选和处理后，安排学员在适合的时间发放，持续不断的强化吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。

第三步 把握时机 重建二次吸引

看到聊天关系的拉升，学员不断提出要去见王芳，被咨询师否决。挽回和狙击不同，现阶段的目的是建立信任感和亲切感，让她完全放下心防，重建二次吸引，才能走向复合之路。急于见面容易让对方想起分手前的不愉快，也会因为见面后，学员不能很好的控制情绪，把关系弄的更僵。

综合考虑目标性格和反馈，我们安排学员隔天和目标聊天联系，并且由咨询师全程教学。目前的关系相当于朋友，频繁的发信息会暴露自己的强目的性，只有不引起对方戒心，才可以润物无声的入侵她的生活。

在不和她直接联系的时候，我们通过朋友圈冷互动，偶尔更改方式和她的朋友打的火热，总之不断的在刷存在感，让自己各种出现在她的生活里。咨询师们会为你判断妹子开放的各种各样的窗口，抓住机会稳步拉升关系。

第四步 抓住窗口 线下邀约 一举挽回

相处的舒适度、热度和吸引都有了，要想感情得到飞跃，必须要见面，而且如此关键的时候，很多走心的话，当面说更走心，更具诚意。我们必须让目标踏实的看到学员的改变，从而改变印象，达到挽回的目的。经过反复的设计推敲，为学员设计了一整套约会流程，并且多次演练聊天场景，约会的穿着、约会的场景、约会中聊天的话题、做的游戏、肢体接触的分寸，是否转场等等。

我们约萌萌在咖啡厅见面，要求学员提前到达一段时间。在女生到达后，我们告诉她今天很堵，车都不怎么动我也很着急，要不就约下次吧。女孩子出门是个大工程，化妆打扮起码要一个小时，花了这么大的力气，被放鸽子肯定是一件特别丧气甚至愤怒的事情。

约会见面之前，我们就成功的打压了对方的框架，让目标付出时间价值和情绪价值。当我们的学员出现在萌萌面前，女孩子在经历了一个情绪上的低谷后，心理上很容易出现惊喜的情绪体验，学员此时送出礼物，对方的接纳度会高出几倍，同时对方潜意识里，也会觉得这是等待后的补偿。

学员直接拉起对方的手说抱歉，对方没有拒绝，后面的约会变得更加顺利。经过两次转场，这次约会给对方留下了非常好的印象，肢体进挪也很顺利。当天晚上回家后，微信聊天的过程也非常开心，对方给与学员新的认可。咨询师趁热打铁，约对方周末一起出去玩两天，萌萌没有拒绝。我们安排学员买了萌萌喜欢的手表，旅行途中成功表白复合，当晚两人又住在了一起。整个挽回历时37天，成功复合。

导师指导挽回

展示出男人的一面，多关心女友的内心需求，理解和体谅女友的处境，懂得满足女友的内心诉求，同时用你最有男性魅力的一面去重新吸引女友，使你们的恋爱重燃激情。如果你也有无法解决的情感困惑，又不甘心放下，想让她主动找回你，可以添加导师微信，将你的情感困惑告诉导师，与导师一对一咨询，导师会根据你和女孩的情况进行具体的分析，并告诉你挽回的成功率！另外，导师的朋友圈还有大量干货免费学习！

今天添加邦尼导师微信，发送“我要挽回”，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。如果你的感情中出现第三者的情况导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离过程，由导师全程实时指导！

成为他们

此方案为高级私人订制，导师一对一指导服务。兄弟们，我相信你也想要和他一样，通过提升和改变，挽回心爱的她、挽回这段感情，想知道怎样挽回失去的爱情？教你挽回前女友那还等什么，赶紧添加导师微信，发送“我要挽回”，把你的情感困惑告诉导师，导师会与你一对一咨询，给你的感情进行分析，告诉你挽回的成功率，帮助你挽回心爱的她！

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