凌晨三点半，听着她最喜欢听的歌曲，仿佛再次看到月光洒进她的脸庞，你释然的微笑，却在暗夜里留着泪，你对着窗户哈了一口气，手指不自觉的写出了她的名字，看着她送你的围脖，就像还留有她的温度一样。你心想，曾经甜蜜美好的感情真的没办法挽回了吗？真的就没有哪怕一丝丝的机会了吗！！！你不知道哪里做错了，明明对她很好，她却能还这么绝情？到底是什么让你们这么多年的感情不堪一击？立即点击添加咨询师，我会根据你们的情感发展历程，性格特点，关系模式等方面为你做出全面的诊断，教你哄女朋友的情话，为你定制适合你的挽回方案，让她重新回到你的怀抱！

学员自述

学员张坚，毕业于浙江大学，目前在一家公司任运营总监一职，通过几年奋斗，在上海买房买车，对于这个年龄阶段男生来说，物质条件已非常不错！目标李雯，毕业于南昌大学，家庭条件优越，毕业后家里就给安排了一份不错的国企工作，而她跟张坚就是通过一次朋友聚会留下了彼此的联系方式。

有共同的爱好，对未来的规划也基本相似，再加上女生刚跟前男友分手，让两人的关系迅速升温，两人也算是颜值相当，不久后便坠入爱河，成为朋友们羡慕的对象。两人相互扶持，走过了两年的甜蜜时光，让他们觉得彼此都是后半生要依靠的人

然而事实并非是想象的那么美好，目标想在工作上进行一些调动，遭到了家人的阻扰，目标就把她和家人的聊天记录，发到了自己的qq空间里，评论区就有一个男生和目标简短的对话，这样的一段对话激发了张坚的情绪，跟女生大吵起来，女生很坚决向张坚提出了分手。

听到了分手的消息，张坚顿时心乱如麻，一度的给女生道歉，认错，并且保证再也不这样去做了，两人聊了很久，基于之前的感情浓度还不错，张坚的行为表现也不错，再三的劝说下，终于，李雯心软，答应了张坚的挽回请求。可是好景不长，有一次女生来例假，李雯和室友一起逗乐泼水，张坚生气，就吵了女生，你能不能不要泼你室友，最后你再着凉了咋办？女生生气了，没看见我们在逗乐嘛，我着凉就着凉呗，又不让你管，两人最终不欢而散，本来计划的约会也泡汤了。

还有一次，李雯在微信朋友圈，发了刚做完spa的照片，当时张坚觉得比较漏，张坚又一次的以一种很强硬的态度跟李雯说，把照片删掉。李雯一听，就觉得张坚处处管着自己，就再次的提出了分手，各自安好！第二次的分手，又给了张坚沉痛一击，分手后，张坚越想越后悔，他还是放不下和李雯的感情，于是采取了自己第一次的挽回方式，不断的道歉，认错，给李雯打电话，去找朋友给李雯劝说，说自己真的意识到自己的问题了，这次一定会改的，没想到不但没有挽回失去的感情，反而还让李雯把电话给拉黑了。

在张坚找到我的时候，他们已经分手了18天了，在这将近20天的时间内，李雯对张坚没有任何的回应，于是我告诉他，对于这样的情况，你们之间需要做信任重建，通过探寻对方的核心需求去抓住女生的内心，进而去调整你们的关系，你也需要进行情绪疏导，根据你们共同的情感链接达到重建信任的作用，才能进行一步步的挽回！

导师分析

挽回不止注重方法，更注重时机，如果你想要在最佳时机挽回你的感情，却不知道怎么办，把握不好尺度，可以添加导师#微信#，把你的情况告诉我，我会为你一对一诊断出挽回爱情的时机，手把手教你你如何进行挽回！接下来，我将从张坚的这个案例来给大家讲解下他们复合的关键过程，让大家明白，什么才是适合自己情况的定制挽回。

每一段情感关系的破裂，通常都不是一方的问题，而是多种情绪反应带来的行为，给对方造成了莫大的伤害，我们要相信，情感关系就像是一个三角形，一个角动，其他的角也会跟着一起动，所以说，情感挽回需要对症下药，不能盲目去挽回，导致案例中学员分手原因有三点。

关系模式出现问题

说起错误的关系模式，那么就要知道正确的关系模式是什么？吸引--舒适感--诱惑。通过情况全面了解，他们关系发展起初，女生正处在在分手期，而学员就在这个期间对他们的关系进行了升级，关系模式从舒适感开始了，直接到了诱惑的部分，而没有进行前期吸引部分的补充，导致，两人对彼此的关系理解不一样，男生想要的是，精神上的独一无二的安全感，女生想要的是恋爱的感觉，相处舒服。所以导致情感需求不在同一频率。

而学员并没有意识到关系模式出现了问题，自己没有获得通过吸引才能得来的精神安全感，就采用了控制女生的方式获取安全感，他潜意识里觉得，我能控制住她，我就是安全，否则就不安全，所以产生了控制对方的行为，而往往这样的行为给女生带来了很大束缚感和压力而对于这样感觉，女生采取吵架的方式去表达自己的不满，这样的不满也激发了男生再次强硬控制的行为，直到不可开交才得以收场！

沟通模式出现问题

在亲密关系中，我们一般有两种诉求，一种诉求是表达爱，一种诉求是索取爱，索取的前提是表达，表达的前提是了解对方的核心需求。这两者确定了我们沟通基础，从学员的情况中来看，学员有多次沟通失败的行为。男生跟女生的沟通：“你能不能不要泼你室友，着凉了咋办”这是用第一人称沟通，在对方听起来感觉到了攻击性，就反击了回来，“着凉不用你管”造成了吵架。男生其实想表达自己关心，并制止对方行为，不但没有得到对方的回馈，反而还回击回来。而正确的沟通是：看到你来大姨妈在泼水，有点心疼，如果能不泼水的话，我一定会非常开心。相信女生也会放下水盆，还会感谢你的关心。

两性思维的差异

男人来自火星，女人来自金星，这句话表达着两性思维的差异

事情的起源女生发spa照片，男生生气，由一个很强硬态度告诉女生：你把照片删了，其实，这是一个指令，这样的指令存在一种被安排的感觉，男生的需求是想要女生删除照片，想要解决问题，而女生发照片明显是想要男生在乎自己的感受，很直接的下了一个指令，没有在乎女生的感受，两性思维的差异导致关系陷入僵局，而分手。总结以上的情况，双方的感情分手类型属于自身因素造成经营关系出现问题的疲惫型分手。

挽回详情

学员和目标在两年的恋爱期间，从甜蜜到冷淡，最终走向分手，由于不会经营感情，导致没有探寻到对方的核心需求，在错误的关系模式上表达爱，索取爱，没有建立好情感链接，直到出现生活中一些琐碎的事情把问题不断的放大，女生期间给过一次机会，没有进行改变导致信任出现危机，分手后不断的骚扰女生，最终让情感破裂。

所以在前期对于学员的情绪疏导和详细的挽回方向是关键，通过全面复盘交往情况和情绪疏导让学员意识到自身问题并改变，并做到这期间听导师的安排与目标联系。学员自己挽回的过程中，触碰了女生的信任危机，激发了女生防御机制，因为学员在挽回的过程中，只考虑到了自己的需求，而没有考虑到对方的需求。咨询师建议学员跟目标切断跟女生的联系5天，再运用导师根据实际情况编写一条信息。打开女生对男生的防御。

无论你是感情之中遇到了问题没法妥善解决，还是已经处在分手的边缘不知所措，亦或是已经和对方闹得不可开交，请直接添加咨询师微信#微信#，将你的感情故事告诉我们，我们会一对一帮你做情感诊断，并制定适合你的挽回计划！

第一步，情绪疏导，切段联系。

由于分手时间的原因，在心理学上来讲，感情受到了创伤，学员在很多的时候都是不冷静的，会想东想西，甚至会忍不住找女生，所以，需要在导师的引导下觉察并疏导自己的负面情绪，帮助学员建立积极的情绪状态，为后面的挽回做好铺垫。

第二步，全面复盘，针对提升。

全面复盘关系从开始到结束的来龙去脉，通过行为，思维，目的，三维的角度去复盘关系的进展，以来进行沟通能力的专训，通过复盘抓住女生的核心需求，告诉学员女生是怎么想的，这个女生是个淘气型的女生，所以对爱情中的浪漫，恋爱的感觉有一定的追求。因此也安排了学员在进行了女性心理，男女性思维，恋爱技巧上的学习与实践，最终因为同居时有一些东西落在家里的原因重新建立联系。

第三步，展示变化，关系模式。

在导师的安排下，学员与女生聊天，谈论到自己正在做的事情，聊到学员正在建立学习一些心理学上的知识，女生对心理学很感兴趣，就接着展示了学员的所学所知，成功的把话题扭转到了情感上，然后调动起了女生的情绪，建立吸引，提出了复合，女生答应复合，也在考察阶段。

第四步，破镜重圆，复合成功。

由于前边的沟通进展不错，打开了女生的防御机制，同时又建立了吸引，这个时候，导师安排学员跟女生进行一次约会，制定了详细的约会计划，不谈感情，防止情绪崩溃，就聊聊近期的发生的事情，简单吃个饭。回来之后的一段时间，两人的聊天主见产生暧昧的情愫，稳固了关系，复合成功！

恋爱是场修行，只有痛过了以后，才懂得明白什么是爱，真正的挽回不是依靠技巧，而是发自内心的要改变，因为包含太多，例如原生家庭，恋爱观，三观，表达爱，索取爱，重建信任，沟通能力等等，少一些质疑，多一些勇气，你们的爱还在那里！如果你现在还不知道如何挽回她，或者自己错误的挽回方法让你们之间关系更加的恶化，那就来添加老师，让老师来教你哄女朋友的情话，如何用正确的方法去挽回她！悦心情感，悦她之心，得你所爱！我等你！

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。