“爱是相知，婚姻是相守。”如果说，爱情是一百年的孤独，那么婚姻就是让所有的孤独都有了归途。男人冷战想离婚的表现, 长时间冷战时男人心态是不同的，很多人的孤独都是婚姻带来的。曾经默契非常的两个人，结婚后变得话不投机曾经；喝水都要一起的两个人，结婚后变得几乎不在一个桌子上吃饭；曾经每晚相拥而眠的两个人，结婚后变得分房而眠；曾经承诺要一辈子在一起的人，结婚后没过几年就提出离婚。仿佛结婚不是爱情的延续，而是爱情的终结。甚至连空气里透着沉闷的气氛，让人感到窒息。夫妻吵架冷战怎么办？这样的婚姻，你要如何坚持下去呢？可是当初明明不是这样的啊？

当初的你们之所以走向婚姻殿堂，为的就是要和喜欢的人相守一辈子。为的就是在寂静无光的夜晚，有一个温暖的臂弯；为的就是在琐碎繁忙的午后，有一个温暖的拥抱；为的就是在遭遇委屈的时候，有一句温暖的宽慰；为的就是有个人知你冷暖，懂你辛酸，能够牵着你的手一走就是一辈子。

那么，究竟是什么让你们改变，让婚姻变得岌岌可危呢？面对婚姻的变质和重重危机，我们又该如何处理呢？无论你是婚姻之中遇到了问题没法妥善解决，还是已经处在离婚的边缘不知所措，亦或是已经和对方闹得不可开交，请直接添加我们团队#微信#，我们会手把手帮你分析现在的情况，分析挽回婚姻的成功率并出后续挽回思路！

委托人晓梅（化名），经过了45天的努力完美的拯救了岌岌可危的婚姻，成功的让提出离婚的老公，主动向她请求复合。那么她是怎么做到的呢？现在请你打起12分精神，抛开杂虑，认真的阅读下面的内容。案例回顾：晓梅今年37岁，来自湖北襄阳，和同龄的老公张建（化名）经朋友介绍而相识。两人先是作为普通朋友相处，相处期间时不时约在一起聚会，结伴登山。就这样久而久之，互相产生了好感。

张建为人表面上不善言谈，实际上熟络之后却是个话唠，就是现在人们俗称的“闷骚”，恰好晓梅也是这样。两人越走越近，张建对晓梅也越发细心温柔起来。张建知道晓梅胃不好，会经常给晓梅买早餐送到她单位去；

晓梅很喜欢喝酸奶，每次快喝完了，张建就会默默的主动续订；晓梅吃饭从来不吃香菜，每当不小心点到有香菜的菜或者汤，张建都会主动把香菜挑出来,旁人谁都看得出来张建喜欢晓梅喜欢到了心坎里，可张建就是不主动捅破那一层窗户纸。就在晓梅犹豫要不要跟张建说出自己的感觉的时候，张建总算主动跟晓梅表了白。

两人确定了恋爱关系不久后，就互相见了家长,晓梅的爸妈感情不好经常吵架，他们总是对晓梅说要找一个不吵架能好好过日子的男人，而张建正好符合他们心中女婿的标准。张建的父亲在他大学期间因病去世，他的母亲对晓梅印象也算不错，相处起来也没有太大的嫌隙。

就这样两人恋爱了1年半，幸福的领证结婚了,婚后晓梅和张建还有婆婆住在了一起，新婚燕尔两人甜蜜依旧。但随着相处的时间越来越久，晓梅发现张建不好的毛病也越来越多。比如张建不爱干净，经常不洗澡就睡觉；还有张建很喜欢玩冷战，夫妻之间难免有争执，一旦张建不高兴了就会生闷气拒绝沟通，并且还会怂恿婆婆不跟自己讲话。有时候晓梅觉得自己在这个家里就像个外人。

就这样夫妻俩磕磕绊绊的生活了2年，随着孩子的出生，晓梅对张建的脾气秉性也有了更深的了解。两人争吵的次数越来越少，感情渐渐归于平淡。说是平淡，其实也是暗流涌动。张建变得越来越不爱回家，总是说工作繁忙，回家的时间越来越晚，甚至有好几次，晓梅早晨醒来发现张建彻底未归。

这种“丧偶式”的婚姻生活让晓梅很痛苦，她不仅要忙于工作，还要带孩子，料理家务，而张建丝毫不知道帮忙。晓梅对这个家感到了绝望，她不明白为什么别人的婚姻幸福美满，自己的婚姻就是一个人在苦苦支撑。

晓梅尝试跟张建沟通，希望张建能把心思多放在家庭和孩子身上，多陪陪孩子陪陪自己。结果张建不仅不听，还说晓梅只知道索取，压根不懂得付出，也不懂得关心自己的丈夫，情急之处，张建甚至提到了离婚晓梅震惊愤怒之余，感受了深深的伤害。

一个女人心甘情愿的嫁给一个男人为他生儿育女，放弃先前美好自由的生活，把所有的青春和时间奉献给家庭，不仅得不到丈夫的怜惜和疼爱，还要被指责自私、只知道索取······这种不被认同不被珍视的感觉令晓梅心灰意冷。

随着张建的冷淡愈演愈烈，晓梅也赌气般不管不顾的带着孩子回到了娘家。在娘家呆了2个多月，在父母的劝慰下，晓梅又回到了家里，只是迎接晓梅的，是不到1个月之后，张建再度提出的离婚。晓梅不知道该怎么办了，离婚再当今社会来看的确很普遍，可是她舍不得孩子，也不甘心就这样匆匆忙忙的结束婚姻。她觉得张建并不是那种无情的男人，他对孩子偶尔也会表现出关心，怎么就突然走到了离婚这一步呢？难道是有了“小三”？

晓梅偷偷的跟踪定位张建，细细查询下来也否定了这个想法。张建平时就算不回家也会带在单位里，再要不就是跟同事们出去爬山，吃饭喝酒。他的身边没有出现过什么暧昧的女人。晓梅百思不得其解，失眠也越来越严重，身心俱疲。在走投无路的情况下，通过小鹿找到了我。

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接到晓梅的求助，我很心疼她！丈夫角色的缺失不仅带给了她痛苦，还让孩子也变得沉默寡言，而这种“丧偶式”的婚姻在当今社会也比比皆是。我把晓梅的事情跟若雨导师讲了之后，若雨导师表示尽管张建和晓梅没有正式离婚，但他们的婚姻关系也相当危险。

若雨导师把婚姻的危险指数分为了5个等级：

危险指数★：经常吵架，但吵完就能和好；

危险指数★★：不常争吵，各怀心思，偶尔会关心对方；

危险指数★★★：喜欢使用冷暴力，不沟通不解释，视对方为空气；

危险指数★★★★：时不时提离婚，对对方表现出厌倦、嫌弃的态度；

危险指数★★★★★：出轨、背叛，拒绝任何沟通，提出离婚诉讼；

根据若雨导师的分析，晓梅的婚姻即将达到4颗★，再不做出行动挽救，就只能等着离婚了。

那么晓梅的婚姻为何从一开始的甜蜜走到了如今的危险呢？若雨导师跟晓梅通话后，发现她在婚姻中忽视了这几个“要旨”：

1、尽量不使用反问句沟通：

晓梅跟若雨导师说得最多的一句话是：他太不爱沟通了！其实这句话很有问题，因为晓梅从来没有想过，为什么张建会在结婚后变得“不爱沟通”，而婚前没有发现这一点？这是因为婚前两人均处于一种“美化状态”，而婚姻只不过是还原了现实。现实中的晓梅的确爱沟通，但她的沟通方式极为“粗暴、直接”，令人难以接受。比如她会在指责张建的时候使用反问句，这是在吵架时沟通的大忌。

所谓反问句常见这几种：“那不然呢？”“你以为呢？”“你自己不知道么？”这种沟通方式集合了傲慢、不屑、甚至有些轻蔑和嫌弃，是非常伤人的。任何想要有沟通欲望的人，在面对这种反问都会想“打人”。所以，在我们能够好好说话的时候，一定要好好说话，多去关注对方的内心，而不是发泄自己的情绪。上面的那些反问句完全可以用另一种话替代，比如：“对呀！”“没有呀！”“就是这样呢！”伴侣不是我们的仇人，说话不必分输赢。

2、巧妙的表达自己的不满：

婚姻中的磕磕绊绊难免让人心生不满，很多人在表达不满的时候喜欢通过指责的方式表达出来。比如晓梅在表达自己为家庭付出，丈夫不领情的时候，是这样的，这种表达方式丝毫不会引起人的怜惜跟同情，只会让人想要为自己辩解。而往往辩解着辩解着就演变成了吵架，并且有很多人是不喜欢辩解的，比如闷骚的张建。

如果这句话换成这样，就会好很多：“我知道你上班很辛苦，你也为这个家庭付出了很多，现在的生活压力太大了。我们要养孩子，又要照顾父母，还要保住工作赚钱，都不太容易。我上次好不容易想早点回来接孩子，结果临时又要加班，还要辛苦妈妈接孩子做家务。

当然你肯定比我更累，你心理有很大的压力吧，当初咱们憧憬结婚后多美好，结果现在搞得一地鸡毛，我也不够体谅你，你的心里也很压抑吧。我希望，你还是能够跟我说说，毕竟我是你的老婆呀，不管遇到了什么问题，我陪你一起面对。”

表达不满也是一种技巧，最低级的方式就是像晓梅那样，不断的指责，而高级的方式就是利用共情的方式，先夸赞理解对方，然后表达自己的不容易，从而引起对方的心理愧疚。这样你既表达了自己的付出，又达到了引起对方疼惜的目的。

3、先满足情感需求再满足生活需求

婚姻中的女子往往对容易这个问题本末倒置，以为做好家务，把丈夫照顾得妥妥帖帖，婚姻就会稳固不倒！错了，你不是保姆，不要把家务和厨艺当做维系婚姻的筹码。回想一下晓梅和张建当初结婚的时候，是为的什么呢？就是为了跟对方同居吃饭睡觉吗？肯定不是啊！

之所以结婚，是因为情到深处，想要相守相知互相扶持。那么相守相知的原则是什么呢？答案是满足彼此的情感需求。“情感需求”指的是获得对方的尊重、理解、关爱和疼惜，当这些需求都得到了满足，才能更好的相知相伴，而不是为了洗不洗澡、做太多的家务闹得鸡犬不宁。

如何满足情感需求其实也不难，有一个很简单的方式就是反问自己：我想要我的伴侣尊重我理解我，那么我是否做到了尊重我的伴侣，理解我的伴侣呢？如果晓梅可以站在这个角度，再运用上述沟通技巧去跟张建沟通，是不会出现现在这种危险状态的。

好在她及时加了我的微信，好在她遇到了我们一念团队的若雨导师！一切还有救！如果你也面临婚姻方面的问题，欢迎扫添加#微信#，我们会用专业的心理学知识结合实际案例技巧，帮你挽救婚姻。晓梅开启“挽救婚姻”私人定制服务后，若雨导师就成了她的私人导师。针对晓梅的情况，若雨导师为她定制了一套私属挽回方案。

第一步：调整固有认知，根据“回忆共鸣法则”找出对方软肋

第二步：坚持写“情绪日记”，利用情绪漏洞与对方展开初步沟通

第三步：改变沟通方式，以柔克刚颠覆在对方心中的负面印象

第四步：杜绝“保姆标签”，提升外在气质潜移默化吸引对方

第五步：营造轻松氛围，利用“亲子纽带”增加相处时机

第六步：掌握“撩拨技能”增加夫妻情趣

第七步：“被动式示爱”引导男方主动出击

由于篇幅有限，具体的细节不能完全展示出来，如果你想了解更多的挽回法则，可以添加我#微信#，我会竭诚帮助你解答！

晓梅根据若雨导师的方案，有条不紊的执行着，每当有疑惑不解或者意外状况发生的时候，若雨导师总能及时的帮她化险为夷。并且若雨导师一再强调晓梅：不能用乞求的方式来挽回对方，而是要通过心理战术引导对方主动请求复合。

在若雨导师的指导和帮助下，晓梅和张建的关系逐步恢复。曾经很少出门郊游的一家人，一个月内竟然出去玩了3次，每次都尽兴而归。而许久未进行的“夫妻生活”，也越来越和谐。“这才是我想要的婚姻！谢谢若雨导师，谢谢你们一念团队所有的老师！”晓梅在服务结束后幸福的说到。

其实，晓梅的成功并不是偶然，只要你想解决眼前困境，一念团队就可以帮助你！婚姻并不是什么洪水猛兽，只要你懂得如何去呵护它，它便能回馈你一辈子都难以割舍的幸福！我们一念团队的导师有着接近90%的成功率成绩，导师将会把心理学理论、情感心理与实际案例相结合，并利用通俗易懂、容易执行的方式，来一步一步教你如何挽救婚姻。更重要的是，一念团队的导师从来不会使用教学模板，而是根据每一位委托人不同的感情状况、不同的性格分析、不同的原生家庭来制定挽回方案！

男人冷战想离婚的表现是多种的，无论你是婚姻之中遇到了问题没法妥善解决，还是已经处在离婚的边缘不知所措，亦或是已经和对方闹得不可开交，不知道夫妻吵架冷战怎么办？我们会手把手帮你分析现在的情况，分析挽回婚姻的成功率并给出后续挽回思路！这种私属的私人订制挽回方式，是目前高效、成功率较高的挽回方式！可以说，除非你做不到全程配合或者主动放弃，挽回失败的可能性微乎其微。让我们来帮你拯救婚姻，获取幸福吧！

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