如果你遇到了女朋友，他会对你情绪化，动不动就发脾气，有时候还会让你怀疑他为什么会喜欢她，你要不知道这样下去有多可怕？而当你遇到这种情况，往往就是在为分手做准备，而分手时往往是爆发阶段，让他们痛苦不堪。分手后女朋友会很伤心，但要知道这只是暂时而已，想要挽回他一定要先搞清楚这些问题，并且在适当的时机去解决掉。当分手后面对女友发在朋友圈里的话时，大家往往都觉得是假的，但其实女朋友发的是很正常的一种情感状态，只是他们没有及时发现而已，那该怎么办呢？下面就由我来给大家分享一下几点吧。

1.别急着找复合

分手之后第一时间不要急着复合，因为这是最快、最直接的方法，复合了又会变得和之前一样痛苦，这是我们第一次提出复合的时候需要考虑的一个问题。首先，你想复合，那么你就要找到一个让他觉得满意的方式——他是愿意和你一起复合的。这一点很重要。如果你不能解决问题，你需要做的只有改变现在的生活状态，然后让她重新爱上你。在他和另外一个人相处的时候是很享受这个过程的。所以在第一次提出复合之后，不要太过于着急，如果他愿意重新回到你身边，那么你就可以去做第一步。

2.学会适当发泄情绪

想让女友情绪变好，我们就要先了解她内心的想法，只有当我们了解到她的内心想法，才有可能去调整好自己，才能更好的挽回。当你想要挽回她的时候，不妨先找一个合适的时间去释放一下内心的情感。比如我们可以和朋友出去逛街，去旅游……这些都会让她瞬间感觉开心许多；也可以和朋友们聚会等。只要我们懂得适当把自己心中的情绪发泄出来，同时也能让自己变得更成熟一些。其实这种方式还是很有效果的，当你能够在吵架过程中适当发泄情绪了，并且自己也不会那么累了。同时也能增进彼此间的感情。

3.不对前任进行任何形式的纠缠

大家都知道，女生一般都是比较感性的，如果她们把时间都花在了一个人身上，她们会变得越来越敏感，会觉得这个人对自己没有任何吸引力！而男生呢？对这个女生却没有任何兴趣！所以说很多男生分手之后经常会和她的朋友进行一些纠缠，去询问她之前的事情，还会给她发一些“非常想念你”之类的文字。但这样做只会让她更加感觉到失望，觉得那就是一个“渣”字！所以说如果你们分手了他还对你没有任何的念想了的话，那你千万不要继续纠缠她！最好的办法就是：分手以后立马把他拉黑或者删掉。

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