分手后如何挽回对方？你用了很久去面对分手的现实，你开始慢慢的适应，他不在的日子，但是已经过了这么久，你偶然看到对方的朋友圈，对方的留下的东西，还是会触景生情，回忆往事。你想要忘记他，可心底有一个更强烈的念头：如果有机会，我一定要挽回他。但是你现在很迷茫，真的不知道该如何做了。你看了很多文章，听了很多音频，用尽了所有办法，可是一点效果也没有，难道那些方法，都是错的？真的没有办法挽回了吗？其实你所谓的方法，不过是“哭诉、纠缠、讨好、请救兵.......”这些都是没用的，因为你在他心里有一个固定印象，无论你做什么，他都会觉得你没有任何改变。挽回讲究时机和技巧，是一项巨大的工程，天时地利人和缺一不可。所以，挽回除了你要改变之外，还要有技巧和方法让他重新被你吸引，主动想靠近。

在陌上团队收到反馈的两万份调查问卷中，数据显示：在和伴侣出现矛盾和问题上，“三观不合”“性格不和”是排名前两位的导火索。“陪伴太少”则是伴侣关系出现问题的第三大原因。大家好，我是陌上情感宁宁导师，擅长解读男性心理和把控情感风险。扎根情感行业十几年，让我们拥有了集导师督导、特聘海外婚恋专家、全职金牌导师三方实力的情感研究室，专门研究出了一套强大的挽回实战体系，让你的挽回事半功倍！

很多学员上来就问我：“老师，我接下来应该怎么做呢？"“那就是要断联么？断联多久”“他如果联系我了，我应该怎么回复？”是的，我很理解大家着急挽回，自己也是看过很多的文章，尝试过很多的方法，但是所有的方法都不是盲目使用的，一定要具体问题，具体分析。就算你误打误撞挽回成功了，那也有可能是一个不爱你的男人。

想知道刚才问题的答案，可以点击#微信#添加导师，给你一对一的咨询机会，具体分析分析你的问题，告诉你到底该如何去做，挽回心爱的他，同时朋友圈还会每天发布干货，不看你会后悔的哦！接下来给大家分享一下曾经接手的具体的案例，一起看下两个人到底是因为什么原因导致分手的，以及对应的挽回方式，希望能给大家一些启发。

学员案例一

慧慧一直都认为自己是全世界最幸福的女人，直到相恋了六年的男友突然跟他提出分手的那一刻，她就感觉天好像塌了一样。怎么也没有办法接受这个现实，发了疯的一样去联系前男友，不停的问到底是为什么，什么么要这样对她，而换来的却是无情的拉黑联系方式。仍然是不甘心，开始尝试各种方式想要和前男友重新建立联系。

微信删除了，就去申请小号，手机号拉黑了，就重新办了一张新卡，联系父母，联系亲戚朋友，甚至去了他工作的地方。已经对前任造成非常大的影响了，但是还是在坚持着。后来确实已经联系上前男友了，换来的却是男友的警告。慧慧的这样的做法，让两个人的关系直接降到了冰点，以后再怎么哀求，他都无动于衷了。

很多女生在突然被分手的时候，总是感到非常的诧异，我这么优秀，你当时追了我这么久，怎么可能被分手，带着自己的疑问与不甘心不断的质问对方分手的原因，并且不停的为自己疯狂辩护，最后实在没有办法了，再以低姿态的态度去哀求对方回来。如果你现在也处在这种情况，千万不要轻举妄动了，点击#微信#添加导师，会倾听你的情况，给出一系列的解决方案，直接一字一句告诉你怎么做。

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其实大多数人女生没有想到过，你的做法不过是分手之后想要抓住的最后一根稻草，完全是为了自己，只会加速对方的逃离后来通过跟宁宁的老师的简单交流，立马让慧慧知道了自己做的事情又多么的过分。就和宁宁导师说的一样：“分手之后不断的暴露自己的需求感，会显得自己非常低价值，一味的想要取得联系，只会让人觉得反感，生活受到了骚扰，在这种状态下，无论如何都无法挽回。”慧慧这才明白了过来，原来自己一直都是用的错误的方法，后悔没有早点遇上宁宁导师。在后续和慧慧的交谈中，总结出了在这段感情中出现的问题。

疑心重，不信任男朋友，直接导致两个人信任感缺失，这是分手的祸根。缺乏安全感，从来不考虑男朋友的感受，需要通过不断满足她的需求，来证明自己是被爱着的，这样两个人谈恋爱都很累。导师一针见血了指出了最本质的问题，慧慧对自己的错误认识的更加清晰了。随后给出了，‘心理把控术’的方案。

根据导师给出的方法，慧慧主动为之前的做法向自己的男朋友道了歉。就这么一个小小的改变，结果却让慧慧喜出望外，前男友回复了慧慧，并且表示自己也是有错误的，分手之后的这两个月，两个人从来没有这么和谐的聊过一次，慧慧当场激动的落了泪。后来的导师持续的指导操作，慧慧也是非常的配合。七天之后两个的关系缓和，男方的抵触情绪基本上消失了。12天之后，运用导师的‘怀旧法则’成功制造了线下的见面机会20天后，男友主动找到了慧慧进行复合，慧慧好像变了一个人一样，由内而外散发着自信。很多女生在挽回男朋友的时候，因为突然的分手，导致接受不了现在的情况，做了很多的错事，很容易失去理智，才导致了做了很多的错误决定，男友越跑越远。

单纯的发泄情绪解决不了任何问题。挽回是很容易的事情，要学会在对的时间，利用正确方法，做对的事情，才能避免尴尬，又能让自己有思考的空间，减少对方的抵触心，让挽回更顺利。既然认定了这个人，想要挽回对方，那就一定要拿出勇气来做这个决定，不光是为了对方，最重要的为了让自己变得更好，那付出，又怎么不是一件幸福的事情呢。到现在还不知道如何做的姑娘们，可以点击#微信#添加老师，爱情需要学习，我们就是专门研究爱情的人，所以把你的信任放心的交给我们，由我们守护你的爱情。

学员案例二

玉婷前两周被男朋友分手了，男友给出的原因是：“我觉得我们还是不合适，当初在一起也是因为你对我很好，并不是因为爱情，原谅我一时冲动，我们还是做朋友的好。”两人在一起的时间才不到一年的时候，两个人的关系就已经出现很多裂缝了，而玉婷却没有察觉到这些细微的变化。现在的情况呢？玉婷不仅完成了全球旅行，还通过业余时间学习了摄影，开了自己的工作室，不仅事业越来越好，而且还和自己的男朋友结婚了。

其实这段感情一开始，玉婷就是主动的一方，而相处的时候，玉婷也是一味的付出，根本没有自我。当对方冷静的思考下，并不是真的非常爱玉婷，仅仅是习惯了她的好才和她在一起的，就选择了离开。这种情况，导师一眼就是可以看出来，可以称之为‘无引力分手’通俗来讲，就是一方其实并没有想象中那么爱你，或者你们俩之间的感情基础不深，这样很容易就会被分手。

在简单点来说，就是没有多少感情，两个寂寞的灵魂,因为偶然的相遇，就这么在一起了。没有吸引力，这个很大的可能是你身上的原因，比如你很大可能是他不想要的类型，你身上有着他讨厌的缺点等等。无论是哪种原因，“无引力”分手对于挽回的难度都是非常大的！因此，想要挽回，首先一定要先接受被分手的事实，千万不可以纠缠对方， 不然只会把他推的越来越远。

一定要先观察他的态度，如果对方态度平和，还愿意跟你沟通，那么你就可以和他保持联系和互动，等待机会升级关系。千万注意不要太热情，暴露需求感，注意把握尺寸。如果他的态度一直比较冷漠并且有逃避的情况，那么一定要先后撤，后撤的时间要根据情况的时间来定。

这个阶段很多姑娘都把握不好，不知道该如何做。如果你现在也面临着同样的困惑，可以点击#微信#直接添加导师，我们的导师一对一分析你的情况，私人定制你的挽回方案，一字一句告诉你如何做。在这段时间里，一定要不断的提升自己，通过这段时间来改造自己，等待时机，重新获得对方的注意力。

想要挽回成功，需要找出他离开的原因，然后根据这些原因来对自己进行优化和改造。很多文章其实都在讲二次吸引，却少了一个前提，就是一定要自己先改变。挽回没有一成不变，百试百灵的方式，整整能够挽回一段感情的方法，是能够在适当的时机用正确的方式挽回。只有针对自身在感情中过失去进行改变和引导，挽回爱情的愿望才不会落空。

学员案例三

阳阳和男朋友在一起三年了，三年期间两个人恩恩爱爱，如胶似漆。马上就要订婚了，却因为一点小毛病，突然就分手了。用她自己的话说就是：‘就算曾经再多的山盟海誓，最终也抵不过生活的柴米油盐。’一聊起来她们俩为什么分手，阳阳就感觉很憋屈。“他走的时候，埋怨我说话太伤人了了，不理解他，没有办法顾及他感受，可是我并没有啊...”聊起来，最近一年来，两个人一直都在争吵，大到对方的工作变动，小到家里的垃圾没倒，只要阳阳看不顺眼，都会和男朋友吵上半天，时间长了男朋友就对这段感情失望了。但是谈了这么多年的感情了，怎么可能说放弃就放弃？

于是，阳阳用了能想到的办法做最后的挽留。结果大家也是能够猜到，并没有想象中那么好，男朋友不但没有回心转意，反而更加坚定了离开的决心，并且拉黑了两个人之间所有的联系方式。这种情况，是阳阳没有想到的，在后来很长的一段时间都没有能够走出来。对生活也是失去了往日的激情和活力，整个人失魂落魄，情绪低沉，对什么都没有兴趣。

现在只要一回想起两个人曾经的美好回忆，马上就会崩溃大哭。与之相反，阳阳的男朋友不但没有痛苦，竟然还马上找到了新欢，交了新的女朋友！所以，你以为他会因为你的痛苦而可怜你，回心转意吗？绝不可能！他离开后，你无论如何都走不出来。其实，是你自己根本就不愿意走出来。我知道失恋很痛苦，但是只要勇敢的面对，你也可以完成人生的的第一次蜕变。所以，在遇到宁宁导师之后，阳阳一边开始正式自己的分手的事实，一边让自己取得挽回的机会。

在导师看来，阳阳之所以会被分手，最主要的就是不懂得，如何正确处理两人之间的冲突，不懂得什么时候该去退让，最终导致矛盾升级，感情出现危机。在这里，导师建议阳阳先使用‘放置法’来让自己冷却下来。在感情中，有些问题看起来并不重要，而且往往没有办法一次性解决，那就需要先放置一下，凉一凉。当时间一长， 你再回头看那些问题的时候，根本没有什么，因为你已经习惯了它的存在，并且已经成长了。

虽然在感情中，适合这种方式并不多，但主要还是你看待问题的态度。千万不要把所有的问题，都跟‘爱不爱’扯在一起。当阳阳开始正视这段感情的时候，导师又根据情况制定了私人订制的“关系模型重建”方案，来应对后面的情况。相处中遇到矛盾，两个人可以通过有效的沟通来建立新的相处模式。比如，以后遇到了类似的问题，双方可以在嬉闹中解决问题：或者如果对方给了你很大的压力，那就适当的给对方的一些自由的空间，适当“放养”可以增进彼此了解，让彼此感受到舒适。

很快，男朋友就因为生活习惯的不同和新男友分手，经过导师的改造，现在的阳阳浑身散发着成熟女人的魅力，男朋友的态度就开始逐渐变了。最后一步的“创造危机感”的刺激中，男朋友忍不住向阳阳提出了复合的请求。如果你现在也和案例中的学员遇到了相同的问题，实在走投无路，不知道如何去做。那么可以点击#微信#添加导师，会分析你的问题所在，运用【放置法】【创造危机法】等等一系列的方法来挽回你的爱情。面对失恋，你有可能会手足无措，甚至会步步走错，没有任何的方向，最后导致原本可以挽回的爱情，亲自葬送在自己手里。因此，这个时候学习正确的方式技巧，才能你的挽回事半功倍！

导师结语

分手，所体现的都是因为失望而造成的不同程度死心。其实无论是死心，还是情感危机，最关键的一点就是自我的改变，自我的调整。不要一味的争吵纠缠，当超过一定的分寸，带来的只有负面作用。有些改变其实很简单，老师指导一下就可以了，比如处理问题的方式，可以把吵架变成其他的方式，你回发现十分有意思：‘当两个人吵架的时候，可以用猜拳的方式，或者是打游戏的方式来决定听谁的。’其实情侣之间产生矛盾时，并不是为了输赢，还是为了一份理解。理解对方，也就不会有那么多的误解和矛盾，自然也就不会有失望造成的死心而分手。

因为爱，成长爱，挽回本身就是让自己变的优秀的过程。在感情中犯错，越深刻，越会刺激改变的欲望。挽回中最能体现的真诚是什么呢？就是你变的足够优秀了。只有你足够优秀，才有选择爱人的权利，如果你不够优秀，那你只有被爱的权利，大胆的尝试改变吧，只有改变才有机会。

我们陌上情感的老师接受了无数的案例，懂得你在这段感情中的痛苦，悲伤，深夜中的哭泣，我们都理解你。就算全世界都抛弃你，我们也会对你温柔以待，你可以在我们面前敞开心扉，我们会耐心的倾听。

分手后如何挽回对方？如果你在现在有着难以解决的问题，就可以点击无论多难，我们都会帮你解决问题，治愈你受伤的心灵，一字一句教你如何去挽回。我们人人都有追求幸福的权利，美好的爱情，不应该因为一次次的犹豫被埋葬。【此文案为私人定制，模仿必究】每个人都想象这一段美好的感情，但是美好感情的持续则需要不断的经营。如果你正在遭遇第三者或者是被对方劈腿，那这个案子的难度有所上升，需要我们专业的第三方团队进行一步步进行分离，让小三和你的爱人矛盾不断升级，直至关系破裂分离。整个分离方案是由我们第三方团队进行操作，目的就是为了能够保护学员的隐私，给学员制造机会。

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