怎么做才能挽回爱情？我们一起走过无数的风景，遇见过太多的错过，我以为我们永远是别人眼中的风景，而如今我们终于也成了行人眼中的错过。面对他我永远手足无措，想放放不下，想握握不住，可是我偏偏爱上了，哪怕遍体鳞伤，我也不愿就此错过。你很好，是呀！可是我的好不是他想要的，所以哪怕知道会伤害我，他还是选择离我而去，留下我一人独自面对黑暗孤寂的痛苦。
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案例自述
我叫章章（化名），今年28岁，我的男朋友向浩，今年30岁，是典型的事业型成熟男性，而我就是他背后默默付出的贤内助。我们从大学时期相恋走到今天，已经在一起六年了。我对他的感情可以说是始于崇拜，终于才华。他做事情尤其是对待工作很认真，而我是个对待工作、生活很将就的人，从大学时期就是如此，我想我大约就是被他的认真、执着所打动。
曾经我天真的以为我们就是命定的恋人，他的理智、认真完美的契合了我的迷糊、将就。的确刚开始在一起的时候，我们经常会为彼此的不一样而欣喜，为互相的弥补而感动。我们心照不宣的默认我们的相爱，“择一城终老，遇一人白首”，这是我对爱情最美的期待，我也一直坚信我们可以幸福的走下去。可是工作以后，我们之间的爱在悄无声息中变质了。
他在工作上很认真，职位上升的也很快，他一直很优秀，可是要跟上他的步伐就显得力不从心。我尝试过但是做不到，就放弃了，他也只是宠溺的笑笑然后告诉我，没必要辛苦的追赶他的步伐，他可以停下来等我。可是我却慢慢的发现，我们之间的话题越来越少，常常是他在说我在听，虽然我经常听不懂他说的究竟是怎么一回事，可是我总是耐心的听完。其实我也有很多烦恼，可是每次看到他眉头紧锁的样子，我总是欲言又止。
后来我经常去他公司给他送爱心便当，我觉得这样很浪漫，可是我每次去看到他公司的年轻女生，总是会不自觉的去自卑。有时候情绪上来了会跟他闹，刚开始还会哄我，后来就让我闹也不解释。我们之间总有一种若有若无的疏离感，终于我忍不住了，跟他提了分手，我以为他肯定会挽留我，可是他却异常平静的同意了，脸上甚至带着一丝不易察觉的解脱感。
他冷漠的态度彻底激怒了我，我开始控诉对他的不满，指责他的冷漠。听完了我一系列的控诉，他平静的说了一句“我们都累了，分开是最好的选择，那就分开吧！”分开之后，我不断的给他打电话、发信息，甚至跑到他公司去找他。可是他始终不肯心软，我不知道我还可以做什么，我真的很绝望。
就在我感到绝望的时候，一次偶然的机会进入了小鹿。当我看到遇见情感恋爱学的文章，发现案例里面的情况跟我类似，所以就加了咨询师微信。凌风咨询师很耐心地听完了我的情况，给我进行了专业的分析，我才彻底认识到了自己的错误。经过咨询师评估之后，我的情况虽然不简单，但还是有希望的。我已经失败过一次了，无论如何也不想再有第二次这么心痛的感觉，于是我马上跟随咨询师开始正确的挽回。
咨询师分析
其实这个案例中章章出现的问题并不少见。在生活中，以下这些点是很多姐妹都会犯的错误，也是导致很多姐妹感情失败的主要原因。
问题一：缺乏安全感
我们的学员章章，面对男友的优秀，产生了深深的自卑感，而这种自卑感导致她在与男友的相处中变的脆弱甚至多疑。这就导致目标不仅要承受巨大的工作压力，还要面对感情的压力，因此对这段感情产生了疲惫感。
问题二：自我建设不足
我们的学员章章，在这段恋爱过程中，忽视了自身价值的有效建设。这就导致学员自身产生自卑，不利于感情的维护，同时更致命的是，学员失去了对目标的吸引力，所以在学员提出分手时，目标毫不犹豫的答应了。
问题三：缺乏主动沟通
我们的学员章章，在这段恋爱过程中，在自身产生负面情绪以后。没有积极主动的去跟目标沟通，正确的表达自身的感情需求，这就导致矛盾越积越多，到最后就直接影响了两人的感情。
问题四：错误挽回
学员章章在目标提出分手之后，采用电话、微信轰炸的方式，甚至去目标的公司求复合。这样的行为不仅没有成功挽回目标，反而进一步激怒目标，让目标坚定了分手的决心，
掌控爱情
关键词：安全感、自身建设、主动沟通、错误挽回
通过与学员的深入沟通，我们第一时间对双方情况的进行了全面了解。遇见情感恋爱学咨询师对两人的心理进行专业剖析，针对学员自身出现的问题，制定了一整套科学严谨的掌控爱情挽回方案，总共分为四个步骤。
一、空间抽离，恢复心态
从学员的信息反馈中，我们可以发现目标是一个有主见的男生，而且男人是逻辑思维主导的，所以当他坚决的提出分手的时候，那就是非常认真的，态度也是异常坚决的。这个时候不应该再企图通过电话、微信轰炸等方式去复合，这些做法只会让男生更加反感，从而坚定分手的想法。
所以正确的做法就是先断开联系，防止彼此的关系继续恶化下去，维持目前的稳定性。由于目标跟学员的联系方式已经不存在，所以在咨询师的指导下，学员运用专业术语利用微信给目标给目标发了一条关系降格信息，降低目标的心理防御，为后期复合减少心理障碍。
在确保学员情绪基本平复后，我们根据收集到的目标与学员双方的资料，对学员在两人感情中出现的问题，以及相应解决措施进行详细讲解。学员才慢慢开始领悟到自身错误，并向咨询师表示积极配合行动，努力改正，用真心挽回男友陈健。断联期间也可以让目标能合理利用这段时间，仔细回味学员对他的好，对这段感情的付出，有利于降低学员对目标的反感情绪。
恋爱的失败从侧面展示了学员在做人、做事方面的的不足，我们对学员的形象、情商、心理等多方面进行专业测试评估，根据最终数据结果为其进行一系列针对性服务培训。主要服务有《个人价值提升》、《情绪化的控制》、《安全感和信任感的建立》、《吸引力的建设》等。
我们根据学员的实际情况，为学员制定私人订制方案，委派咨询师一对一指导学员学习相关的理论与实践服务，为双方的复联做好前期铺垫。如果，你也为无力掌控爱情而痛苦挣扎，请添加咨询师微信，点击#微信#为你进行专业分析，一对一专业私人指导，为你量身定制挽回方案，快速治愈感情创伤。
二、价值建设，二次吸引
这个阶段是比较关键的一个阶段，改变是核心，改变自身提升自己的价值，对目标形成二次吸引。这个改变是内在与外在的改变同时进行完善的阶段。由于学员的工作性质以及性格原因，平时多以休闲、运动穿着风格为主，给人一种随性的感觉。外貌形象的改变可以从视觉上吸引目标的注意力，并有效的展示学员改变的效果及决心。
专业形象咨询师贴合目标性格及偏好类型，针对学员实际情况，对其进行整体形象改造。成熟小女人的穿着、打扮。不仅可以增添学员的魅力，同时也可以改善学员由于穿着给人带来的单一的印象。学员的精神风貌得到极大的改变，可以以全新的风貌出现在目标面前。
学员最大的问题就在于安全感的缺失带来的不理智、不独立，因此在咨询师的指导之下，有针对性的对学员的内在心理进行引导、改变，指导学员建立起正确的自我框架跟价值，从本质上建立自信以及安全感。在咨询师的建议下，学员更换了微信头像，积极构建朋友圈。朋友圈的内容以学员近期的生活照跟工作照为主，这与学员以往关注的穿着打扮存在很大的差异性。不出所料，目标对学员的改变产生了好奇，并且给学员的朋友圈点赞了。
三、恢复联系，展示价值
根据学员的反馈，咨询师建议学员继续构建朋友圈，制造话题。目标在朋友圈积极展示自己的工作体验，从侧面传达出自己的自信与独立。咨询师顺势指导学员跟目标恢复联系。不出所料，在咨询师的指导下，学员积极有效的展示自身价值建设的成果，成功吸引了目标的好奇心，学员与目标的沟通越加频繁，涉及的话题也更加深入。咨询师指导学员与其进行正确的聊天，运用心理学的知识指导学员，依据对方的情绪适当运用语言技巧，适时暂停谈话。
根据专业心理法则所述，通过适当的“推拉式”聊天，给自身营造神秘感和新鲜感。同时释放出个人魅力，更容易激发男性内心的征服欲望，从而主动为其付出时间，投入情感。为了两人关系的长久性和谐发展，咨询师在两人聊天过程中，通过专业性代聊服务，帮助学员以科学的心理引导法，来引导目标主动提出自己心中的顾忌和疑虑。
在沟通过程中，实时性的为学员详细讲解目标在言语中透露出的真正想法和需求，彻底化解两人矛盾。两人关系出现较大的改善。在做好充足的前期铺垫工作以后，咨询师指导学员模糊邀约，并正确有效的展示自己的改变。在意外的只目标由于工作上的事出现了困惑，在咨询师的指导下，学员主动联系目标，并给出了切实可行的方式方法，学员的变化成功增加了目标对学员的好感度。
通过求助事件作为感情的链接点，学员独到的见解，自信的处事方式，与学员过去的性格出现了天差地别的变化，让目标实实在在的感受到了学员的变化。学员适时的行动，不仅让目标对学员的印象大大改观，同时也在一定程度上大大吸引了目标的注意力。
在对学员进行相关服务培训的同时，我们针对学员摄影技能进行技术指导，辅助其通过积极性图文分享日常生活动态。间接暗示目标，学员已走出恋爱失败的阴影，重回生活正轨的态度。在咨询师专业耐心的指导下，学员开始学会配合目标兴趣点引导话题，通过适当的幽默言语调节双方情绪。从学员反馈的聊天情况看来，目标的回应也相当积极，在言语中不自觉地透露着对学员的关心。为了进一步拉近两人关系，咨询师帮助学员在聊天中植入适当的暧昧话题。在整个过程中，目标并未出现任何反感情绪，很快便适应了这种状态。在之后的日子里，两人有了多次线下约会，两人仿佛又回到了最初相识的甜蜜。
四、深情表白，成功挽回
在学员每次反馈两人进展情况时，咨询师都会对两人心理、情感进行实时性深度剖析。见两人情感已达稳固，我们立即针对双方实际情况，展开最后的专属掌控爱情的挽回行动。在得知目标主动邀约学员之后，我们认为这是个挽回的绝佳机会。在咨询师的指导下，学员精心装扮好自己，成熟有韵味的打扮，在初见面就给目标造成了视觉上的冲击与惊喜，过去甜蜜回忆一幕幕涌上心头。在约会期间学员自信、大方的谈吐进一步俘虏了目标的心。看到时机成熟，咨询师指导学员鼓足勇气，向目标深情表白，目标听到咨询师精心为学员设计的表白话语激动不已，两人成功复合。
咨询师结语
学员章章在这段恋爱过程中，过度缺乏安全感，在与目标的过程中忽视了自身价值的有效建设，同时甚至表现的过于敏感、多疑。这样的行为给目标造成了极大的感情压力，在出现负面情绪时，没有主动沟通，在分手后种种过激的行为，都让目标对这段感情产生疲惫感。
怎么做才能挽回爱情？在爱情中最痛苦的莫过于，我们明明相爱，却不得不分开。因为我们彼此已经不是曾经的我们了，我们都变的将就，唯独对爱依旧坚持。如果你想更好的掌控你得爱情，放下你得迷茫。添加咨询师，点击凌风咨询师为你进行专业分析，并合理安排服务建议，助你学会掌控爱情。
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