半个月前的一个夜里，我突然醒了，发现老公不在身边。断断续续的听到有人在客厅说话，有点奇怪，卧室门虚掩着，我就起床去看看。身影是老公，背对着我在打电话，细声细语的，非常不对劲，等他打完，我出声问道，谁呀。他吓得一个激灵，沉默半天，和我坦白了，他们在一起3个月了。

我今年33岁，知名企业总监，老公和人合伙开了家公司，我们去年刚有了一个孩子。我俩是留学认识的，非常聊得来，家境相当，圈子也很契合。毕业回国就结婚了，在上海全款买了一套房子，日子过得有模有样的。

不过，自从去年孩子出生后，我们的感情算是变淡了吧。我每天除了努力工作，回家就是好好照顾女儿，说实话挺累的，老公晚上和我表达想要的时候，我都拒绝了，因为我真的很累。也是那段时间，他有一笔生意没处理好，对公司影响挺大的，但我想着他是成年人了，而且一直是自己扛着风风雨雨，应该没事，就没太在意。再说，我说多了，他也会不耐烦。

我觉得这样没有啥问题啊，可是他确实变了，回家越来越晚了，有事也不和我说。更没想到的是，他居然出轨了，我的心漏了个大洞，但是想到女儿，还有我们这么多年的感情，我原谅了他。或许没有，这半个月我总是这事，忍不住和他吵架。两个人都不好过，他昨天提了离婚。

老师，看着刚出生的女儿，还有手机里上千张照片，我还是舍不得，我该怎么挽救这段感情呢？

导师点评：

这位女士，我能理解你的心情。你舍不得放下这段感情，但是在心里也不能原谅老公的出轨。我们来分析一下：

1.你说“但是想到女儿，还有我们这么多年的感情，我原谅了他。”你真的原谅他了吗？或许没有，就像你自己说的，其实你只是口头上说原谅老公，但是心里还是不能原谅的。内心的创伤需要疗愈，而且你的负面情绪还没有得到完全释放，在这种情况下，你总是想和他吵架，折磨彼此。

2.你说“老公晚上和我表达想要的时候，我都拒绝了，因为我真的很累……但我想着他是成年人了，而且一直是自己扛着风风雨雨，应该没事，就没太在意。”我们每个人对婚姻都是有需求的，最直接的就是被爱的需求。通过这段话，我们可以看到，你在精神上和身体上都没有满足老公要求被爱的需求，自然会出问题。

如果想要挽救这段婚姻，你就要先疗愈自己的创伤，有个强大的内心，然后去适时关心照顾老公的需求。

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