感情是两厢情愿的事情，最忌讳的就是其中一个努力付出，而另一个却毫不领情。挽回感情更是这样，很多女生在挽回感情的过程中，很容易会犯下挽回的禁忌，导致挽回彻底失败。一般来说，挽回感情最忌讳的是下面这5种行为。
挽回感情最忌讳这5种行为，看看你犯了多少错?
1.悲情可怜的苦肉计
分手的人难免陷入一种自悲自怜的情绪里，身心失调、吃不下睡不着。
但也有人是故意把自己搞得很悲惨，借以博取对方的同情，试图告诉对方：“我是因为失去你才变成这样的，我多么需要你回到我身边。”
其实，这种做法百害而无一利，对方不仅不会为此回到你身边，还会下定决心离开你。
2.阴魂不散的跟踪狂
分手后，最让人难以接受的就是：不停地纠缠对方。无论对方躲到哪裡，都要把他抓出來要求复合。
通常，这种挽回方式造成的结果是让对方产生烦躁与恐惧，更希望赶快逃离感情的牵连。
3.爱到发狂的胁迫法
爱到发狂的要求对方复合、甚至用对方的某些把柄胁迫对方，不惜玉石俱焚，即使爱到痛苦也要将对方拴在身边。
这种胁迫式的挽回，不仅会在精神上让对方更为厌恶，还会给自己留下不好的心态引诱。
4.不认分手的催眠法
即使对方已经表态很多次，说得很清楚，但还是自欺欺人地不认分手。以为只要这样催眠，爱情的美梦就不会醒來。
这种企图继续和对方维持男女朋友的关系的做法，非常不利于感情的挽回。因为，对方会觉得你是一个没有自我的人，会从内心深处看不起你、不尊重你。（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）
5.卑微退让的许承诺
分手，往往不完全是一个人的问题，但有些人为了挽回这段感情而放下自尊，把错都揽在自己身上。在对方面前，企图用许下承诺的方式来争取复合机会。
然而，这样卑微的退让，有时候并不能真正解决两人爱情的问题，反而容易让分手变成对方的一种情感勒索，即使这次复合以后也会反复地分分合合。
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