挽回婚姻写给老公的信，如果婚姻中遇到了麻烦，那就写封信来告诉老公着急真实的想法吧。我认为世界上有两件事最难以抉择：一是你刚买的一部新手机，因为你的疏忽掉入了满是屎尿的粪坑里，你怎么办?第一时间，你的大脑皮层就像着了火，百般纠结，百般挣扎......捞吗?二是老公出轨，在发现曾经最爱的那个男人背叛了自己，扬言爱上了别的女人的那一刻，你怎么办?
此时的你就仿佛遭遇了晴天霹雳一般，在悲伤绝望的情况下走投无路......离吗?两者不同的是，前者只会痛心那么一段时间，最后会用新的手机来代替遗憾，但是后者的伤害，需要的是更长时间来面对和治疗，如果处理得不好，将会给自己的一生埋下后患。大家好，我们是常在心情感工作室旗下专注做婚姻修复，分离第三者的特聘专家组!擅长以男性心理分析感情，比男人更懂男人。
常在心团队专注于婚姻问题已有十年之久，为了更好地服务学员，我们从全国高薪聘请了高级的婚姻修复专家，主攻高难度婚姻问题，比如断联拉黑，第三者问题，冷暴力危机等，从业经验都在八年以上。婚外情就好像，披着迷人的外衣，魅惑人心，撕开这层外衣你会发现其实它只是徒有其表，里面什么东西都没有，这个就是赤裸裸的真相。
所以在遇到老公出轨的时候，千万不要否定怀疑自己，只要你在合适的时间，采取合适的方法，婚外情的幻想便会一吹即破，也可以加上老师的微信#微信#，让我来做你婚姻道路上的守护者，一边帮你剖析男人出轨的心理，一边指导你如何去挽救婚姻，记得快来微信上跟老师沟通!在我接手的所有案例中，我发现很多妻子们最担心害怕的一点就是自己的老公对外面的第三者完全动了真情，只要出现这种情况的，十个妻子里面有九个都会不淡定起来，在她们的潜意识里认为，只要动了真情，自己在这段婚姻里会越来越被动，还会认为自己才是那个不被爱的女人。
那在婚外情的类型中，哪些男人会付出全部真心呢?·精神出轨类型精神出轨很明显的就是在网上撩骚，撩骚的对象有可能是认识的人，但是大部分的都是些一些并不熟悉的陌生人，为什么男人宁愿把时间花在不认识的人身上，也不愿意面对妻子呢?
其实撩骚的本质就是寻求精神层面的契合与满足。当他开始不满足于现状，但是又没有贼心开展婚外情的时候，最简单的方式就是先和陌生人尝试情感交流，而一般聊天的内容都是不堪入目的，甚至还会有资金往来，这样的情况对于妻子们来说更是无法接受。精神出轨的类型，男人除了付出时间，精力和金钱外，很少有人付出真心的，但不是没付出真心，这个行为就可以原谅，妻子们还是要探索一下他这样做的真实心理，可以从婚姻最深处去寻找，不然的话，很大几率会给你的婚姻带来二次伤害的风险。
逃避现实的出轨类型这一类是我接受所有的案例中出现的情况最多的，一般逃避现实类型的男人选择出轨，很大层面上他的内心就比较脆弱，经受不住打击。比如当你老公做生意失败，你会觉得失败是常态，下次在努力就好了，但是你老公可能不这么想，他会将这种失败带入到自己的身上，一旦他不满意自己的时候，他的内心就开始出现变化了，在语言上会挑你的刺，脾气也会越来越大，在你身上发泄这些负面情绪，这就是很明显的逃避类型。一旦他这时候在外面找到了合适的婚外情对象，短时间内是不会轻易放手的，但是这种婚外情的类型，男人付出真心的比例比较小，多半是为了满足当下那种不被理解不被支持的内心，也是为了肯定自己。
英雄主义情结的出轨类型英雄主义是一种典型的大男子主义，他们天生有一种拯救欲望，以此来满足自己的英雄情结。有时候我们不难发现，男人出轨的对象多半是温柔如水，善解人意，甚至是那些弱势群体，比如离异妈妈，不懂人情世故的毕业生等等。往往这种带有弱势的第三者，更能激发男人的保护欲，为此能更好地来彰显自己独有的男性魅力。在帮助她们的同时，也会让她们对男人产生崇拜心理，男人又是非常享受被崇拜的过程的。
男人需要仰慕，女人需要援助。其实这种婚外情类型，男人也只是为了想要获得第三者对他的崇拜和认可，如果是一个大男子主义特别强的人，也是免不了和第三者产生争执的，因为他出轨的意图就很明显，一旦他不满足于这段婚外情关系，他还是会权衡利弊，做好判断的。如果你的婚姻也出现了以上三种情况，可以具体加老师微信#微信#来聊下，我也会根据你的具体情况帮你分析做判断，接下来还有几种情况，跟着老师一起看。
激情型出轨类型存有这种心理的男人不在少数。这是典型的偷情心理。当自己的婚姻进入到平静期之后，男人就会开始想到向外发展，不过这种类型的出轨，多半是发生在所熟知的人身上。一旦这种关系被捅破，男人会越来越享受这种偷情的快感以及燃烧着他们身上每一个已经沉寂的细胞，让他们深刻感知到爱的浓烈，不过这段婚外情类型，也是最危险的，甚至会玩火自焚，不得而终。男人要是属于激情型出轨，付出真心是肯定的，而且他还是一直沉迷于这段关系无法自拨，因为出轨的时间，地点和选择的对象是经过他深思熟虑后做的决定。
寻爱型出轨类型如果说当初你们俩结合属于一个意外，不管是迫于家长的压力，还是自己一时冲动做出的结婚这个决定，这种无爱婚姻是很容易造成男人出轨的。首先选择进入婚姻的目的就不纯，如果两个人都是抱着无所谓的态度，各自玩各自的，那谈何之后的相处呢?其次，为了双方的脸面以及维持看似和谐的家庭，两个人不得不做假面夫妻。
针对这种寻爱型出轨，男人肯定是把大部分的时间都放在了第三者身上，因为他们觉得只有外面的家庭才是最舒适最满意的，自己真心选择的第三者，也是最适合自己的，这种不但持续的时间比较长，分离的难度也是最大的。·强迫性出轨类型这种情况是最糟糕的，由于男人缺乏家庭责任感，在内心里觉得出轨是一件很平常的事情，尤其当他出轨之后更没有一点愧疚感和羞耻心，对妻子来说，不仅是内心上的折磨，更是对未来失去了希望。而这种出轨类型的特征就是会上瘾，是无法停止的强迫性行为，一旦沾上了就无法自拨，这种情况往往是和原生家庭和成长环境有关系。
那这种出轨类型，不管你是选择继续还是离婚，老师都支持你，但是你自己要好好想下自己想要的婚姻是什么。以上是我总结的六种婚外情类型，不管你的婚姻中是出现了如以上情况一样的，还是有特殊情况的，现在就可以加上老师的微信#微信#，我们来一对一沟通，我会帮你分析男人出轨的类型以及他们的内心状态，告诉你如何一步步击破他们的防线，达到成功挽回! 多数婚外情的根源是由于感情本身的不牢固，和长期对彼此的忽略导致疲倦，最终形成了隔阂。如果这些隔阂没有得到合理的疏导，他们就很容易被外界所诱惑。
而无论是什么样的感情，都不是一下子就能彻底决裂的。如果双方没有解决婚姻中存在的不足和问题，不能将彼此感情的不足修复调整好，那么就会处于不上不下的悬挂状态，最糟糕的一种情况就是老公既不想离婚也不想放弃第三者。那想要成功挽回出轨老公，首先我们要来看看他们出轨时的心理变化：第一，出轨初期不可轻举妄动。男人在出轨的初期，就如同热恋期一般，在没有被你的察觉到的时候，他会很享受这种来之不易的刺激感，即便被你发现了，他还是会继续保持着出轨状态，说明他已经完全陷进去了。
如果你不知道男人到底保持着一个什么样的心态开展婚外情的，你可以想象一下当初他是如何热恋地追求你的，那么他就有很大可能复制当初的情形追求第三者。那在他这段婚外情的热恋期间，作为原配的你，能做些什么呢?一定要冷静。谈到冷静，你可能会想：他都做了这么不要脸的事情了，我怎么可能保持冷静?
作为咨询师，我很能理解你目前的心理感受，面对老公出轨，也确实没有几个女人能真正做到冷静应对，但你越是打骂，劝说，甚至告知天下，当下的他有可能会迫于社会舆论压力和道德压制，选择回归，但是以后他肯定还是会再次出轨的。就好比，这时候摆在他面前有一个非常吸引人的投资项目，他热情高涨，而你却在旁边百般阻挠，不断地泼冷水，他不但听不进去你说的，还会更加坚信他自己的想法。曾经就有一位学员找到我的时候跟我说：“老师，要是早点看到你们的文章就好了，我现在非常后悔，在发现他出轨之后，我死缠烂打，委曲求全，甚至还伤害过自己，我以为他看到这样的我，会回心转意，但是没想到他直接搬出去了，而且跟我提出了离婚，我好痛苦。”
跟以上学员描述的相同情况并不在少数，虽然老师已经讲过很多关于这方面的注意事项，但是很少有人真的能够理解，很多妻子们在错误的时间选择了错误的方法，是不可能挽回成功的，从情感上来讲，你的行为完全属于自讨没趣。所以在这个阶段，你们要多多关注自身，想要成功捍卫婚姻，就需要暂时性的隐忍和强大自己的内心。第二，出轨冷静期不可推波助澜。
当婚外情的热恋期过了之后，就会慢慢进入了冷静期，也就是所谓的平淡期，不要认为男人和第三者之间会一直保持热恋的状态，这是不存在的。在冷静期期间，绝大多数的男人都会考虑到要不要回归家庭，毕竟他已经尝到了婚外情的那种紧张刺激的感情，其实在多数男人的内心当中，家庭还是始终摆在第一位的(依情况而定)，婚外情仅仅是家庭生活外的一剂补充剂，为了满足他枯燥的内心，满足他猎艳和对性的需求。所以在这个阶段，他会在两段感情里进行取舍，不过值得注意的是，这个决定不是一时之间做出来的，时间占线会拉长一点。
那在这个时间段里，妻子是不是什么都不做，主动等他回来呢?其实不是的，该做的和不该做的，妻子们的内心都要有一个度，切记不要中第三者的圈套，让老公离你越走越远。记得有一个求助者跟我描述道，当她老公有了回归的意识之后，她让老公做好以下这几件事，才能真的接受他的回归：亲手写一份保证书和婚内协议。删除与第三者的所有联系方式，并发一段很绝情的分手话。
当着两方爸妈的面，向她认错道歉。当她说完这些，老公当时的脸色就不对劲了，既没有同意这些事情，也没有说接下来该怎么办，其实当她说完这些事情之后，老公的内心又在摇摆不定，动摇了回归的决心，这时候第三者主动安抚老公，结果这段婚外情一直没有结束。在这个阶段，需要仔细分析男人的内心状态，千万不要推波助澜，否则会适得其反，让事态变得让你更加难以把控!第三，出轨的理智期不可错过其实当你了解了男人出轨的内心状态之后，你会很容易抓住他们的软肋，老师在之前的很多篇文章说过，男人的软肋不外乎面子，孩子，金钱和以后的前途等。
只要在对的时间，对的地点，做对的事情，这样才能让男人心甘情愿地回归家庭。在做咨询的过程中，我们团队也会根据委托人具体的实际情况来判断该如何制定方案，一般老公出轨问题，我们前期都是做分离第三者的工作，后期做的是修复的工作。※看似两个部分好像挺简单的，但是真正实施起来困难重重，尤其是面对人心的不确定性以及整件事情的走向趋势，这期间就考验着每一位导师的指导能力以及委托人的忍耐力。很多人都觉得坚持到了这一步，仍旧看不到希望，根本没有办法保持理智了。
但你要知道，理智不是让你继续忍气吞声，继续接受这种背叛，理智是让你依情况而来，减少这件事对自己的伤害，另外还需要在整件事情中，慢慢占据婚姻的主动权，这个时候，你不用再去说你的痛苦，你的无助，而是换个角度，跟他说家庭的责任，对孩子的影响以及他个人的未来前途。我相信只要男人还保持着清醒的状态，他一定会慢慢吸收掉的，记得一定要给他时间，让他慢慢去处理。有时候男人出轨，不仅考验得是他们的心，还是女人们的处理事情的能力。
如果你觉得这件事对你来说有很大难度，让我来帮你，我们常在心团队聚集着数十位优秀明星导师，每一位导师都是通过团队具体评判和长时间观察下高薪聘请过来的，旨在为每一位深受婚姻困扰的学员们服务，让大家都能收获一份真正属于自己的幸福。而作为咨询师，我也由衷感受到这份工作带给我的意义是什么，只要你不放弃，我们便能给你希望!
有一位用户说：“在去年的时候，因为无意间看了下老公的手机，结果发现他和一个女人长期保持着联系的状态，而且备注名称是‘一个可爱的人’，由于女人的第六感以及强烈的好奇心，我在短时间内翻到了最重要的信息，他们两个人不仅认识很长时间，而且还发生了性关系。这个真相就好比一枚炸弹，把我对他多年的信任和支持全都粉碎了，我跟他吵，跟他闹，持续了三个月，虽然他表面上好像跟第三者断了联系，也经常陪着我做家务，但是我心里还是有一个心结，他说什么我都不相信了，性生活更是很敷衍，我强迫自己放下过去，重新接受他，但维持不了多久，一切又回到了最初。我曾经最爱的他，最珍惜的家庭，就因为他的背叛把我的三观和信任都打碎了，我想问问老师，这样的情况，还有和好的可能吗?”
在面对老公出轨这个问题上，其实最伤害的妻子已经不是他出轨本身这件事了，而是出轨之后带给妻子的是无止尽的创伤，即便老公承诺跟第三者断掉，想要回归家庭，但对于妻子而言，是真正疗愈的开始。比如他带着你出去吃饭，你会联想到这家餐厅他是不是也带着第三者去吃过，比如他带着你去旅游，你会想到曾经他和第三者也这样做过，就连进行最亲密的性生活，你也会想到他和第三者缠绵的画面。只要出现这些想法，你的脑海里就会不断地开始脑补各种画面，更为严重的是，你会时刻地想去监视他，控制他，限制他的出入自由和财务自由，一旦这种怀疑和不信任停留在这段关系里，男人也会认为你的行为比较无理取闹，会更加适应不了这种环境，情况只会越来越糟。所以如何面对出轨后的恶性循环，才是决定一对夫妻能否成功修复的最关键因素。
只有抗住了这些压力，和好的几率才会越来越大。那如何做到这些呢?在这里，老师教大家几招：首先，你们需要提升对自己内在需求的觉察。当你们的痛点被触痛，再一次陷入愤怒，或者委屈的时候，你们特别容易陷入对伴侣的指责。这个过程发生得太快了，当指责和抱怨发生的时候，你们可能都意识不到，其实你们是在用某种方式表达对对方的需要。
而提升对自己内心需求的觉察这个是需要一步步去审视自己的内心和言行的，这一步很重要。其次，用柔软的方法表达痛苦和需要。对于被背叛方来说，也许你还是会忍不住指责或讽刺对方，但也记得一定要传递我难过了，需要你的安慰的信息，并且认可对方尝试安慰的努力，你可以告诉他，「虽然现在我无法马上相信你，但我看到了你的努力，这会让我感觉好一些。」如果你可以逐渐做到直接说出，我的伤口又痛了，那这样伴侣就会更容易靠近你，安慰你，因为没有指责的话，他看到的就是一个受伤需要照顾的爱人，他就不需要同时花精力自我防御了。最后，优化亲密关系模式。
挽回婚姻写给老公的信，认清自己和伴侣的依恋模式，能够让你们更了解彼此行为和情绪的源头，从而更好地接纳彼此，实现婚姻内部的求同存异。所以在整个过程中，你有把握不准的地方，可以来找我。说在最后，婚姻不是两个人的较量与抗衡，而是打碎个体重新塑造一个新的生命体。出轨也不代表某个人的失败，很多时候是双方合作的失误。当大家真正做到透视其中，跳出游戏，升级自我，就能真正实现婚姻的优化与升级，就能有机会执子之手与子偕老。选择常在心团队，让你的婚姻不留遗憾!
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