感情淡了怎么挽回？也许你正在一段感情中苦苦支撑，面对想要离去的恋人，你拼命的乞求，乞求她不要离开你。可是爱情从来不是乞求就可以得到的，也不是一个人苦苦支撑就可以维持的，这种情况下的结果必然是对方离你而去。直到这个时候，你才开始反省，为什么我们会发展成这样？是我不够努力还是我们真的不合适？

其实，没有绝对合适的两个人，因为人都是互相独立的，所以两个人在一起就必然会存在差异，感情需要磨合，也需要维持，这样的感情才能经得住生活中的风浪。首先做个简单的自我介绍：大家好，我是缘来团队缘来导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。主要为大家解决四大板块情感问题：挽回男女友、狙击真爱、如何聊天、婚姻修复，通过实战教你如何关系维护。

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爱情来得很容易，可能是见面时第一眼的美貌，也可能是聊天时，风趣幽默的对话，总之，可能是因为你身上有一点能吸引对方的特点，同时她身上也有能吸引你的地方，那么爱情很容易便产生了。然而，爱情来得容易，但是难就难在维持。当热情退去，双方的差异与不合暴露出来时，问题也就随之而来。

回想一下：你们之间的激情是不是变少了？你们之间的交流是不是变少了？你们之间的信任是不是变少了？当你能好好想清楚这些问题之后，请你再思考一个问题，为什么会变成这样？其实，在谈论感情时，不要局限于个人的层次来思考问题，把问题完全归结于一点，又或者完全归结于其中的某一方。感情是两个互相吸引，维持需要双方共同经营。

但是，很多的人在这一点上的认知是错误的，把所有的问题简单的归结于对方不爱我了，所以不想和我在一起。这种想法大错特错。在这里，为了方便学员理解，导师给大家举一个容易理解的例子：比如说你想赚钱，也想要一份满意的工作。但是工作的时间久了，觉得工作太累了，即使工资很高，也会想要换工作。

你能说他不想工作，不想要工资吗？不能。但是因为工作的劳累让他觉得工资的回应已经远远不能满足于他时，提出辞职就是一件非常正常的事情。爱情也是如此，对方想要离开，感情出现问题，不一定是对方不爱你，但一定说明对方觉得这段感情的弊大于利，所以才会产生逃离的想法。切记，人都是趋利避害的。所以感情维护的核心也在于此，增加利益，减少弊端。

很多时候，你必须弄清楚：她的需求究竟是什么？她想躲避的害又是什么？她对你是真的绝情，还是只是做给你和自己看？如果你拿捏不准她的真实想法，请，详细告诉导师，我们会耐心地免费帮你分析，同时朋友圈还会持续更新各种相处诀窍和感情经营的方式，皆供你们免费学习。​​​​​​​

在我们了解到了感情中的趋利避害之后，下面请仔细阅读，缘来导师将会给大家好好的分析一下感情中产生矛盾的原因，如何演变成感情危机中的害。举个简单的例子，女生爱干净，喜欢把家里收拾的干干净净，这样她们会非常舒服，但是男生却更喜欢随性而为，袜子脱了就随地扔，什么时候想起来，家里的卫生就什么时候弄，这就是差异。

在感情的开始，大家往往都不会十分熟悉，碍于面子问题，大多数也不会提出这些想法，但是感情进入到过渡期时，距离的亲密度增加了以后，这些想法就开始付诸到现实生活中了。原本以为“他什么都好”现在可能就会改变为“他怎么这个样子啊！”不仅开始认识到对方是有缺点这件事实，而且还会把对方的缺点慢慢放大化。

差异凸显的一个直接表现就是矛盾升级，此时，对方身上的一些缺点你是否愿意容忍还是必须要让对方在一开始就改掉，便成为你们彼此最需要思考的问题了。时代在发生改变，社会也在改变，有的男性会希望双方一同努力，有的女性则是希望男人赚钱养家，她负责貌美如花。

这样的网络用语虽然看上去是在调侃，但其实也反应出来了很多人的一部分真实想法。到底是两个人一起工作养家还是一人养花一人养家的好？到底是陪着她在家里亲亲我我好？还是天天加班却能给经济条件带来巨大的改变的好？等等，这些都是会在过渡期开始有所分歧。

有发现了吗，感情的一开始我们都是在无条件付出，但是随着感情的加深，到了这个阶段，就要开始所求回报和计较付出了，那么满意度自然就会降低，矛盾也会升级。在这里，请大家思考一个问题，你觉得是你二十多年或者三十多年的习惯重要，还是你们相处的这短短几个月或者几年的习惯重要？

曾经有朋友在咨询时就说过这样一个问题，在没有谈对象之前，自己的时间很充足，放假都会回一次家，现在有了另一半，但是自己的时间变少了，回家的机会也少了，甚至觉得对方并不想让自己回家。有的朋友还说，自己有了另一半之后，以前的朋友圈，亲戚圈、甚至是工作圈全部都散了，自己完全不敢想象这样的生活，会不会再过一段时间，生活中只剩下对方。

所以，有时的争吵，这些隐藏在内心深处最底层的“需求”就会被爆出来“你看，我为了你竟然忽略了我的亲人们”。要知道，两个人在一起，就不可避免的会干扰到彼此的生活，但如果想要短时间就改变你前半生的一些生活节奏，那么矛盾是挡不住的会一直出现。

所以，在过渡期就需要做出适当的调整，我包容你，请你也包容我。如果你们的关系出现了问题，总是发生争吵，不妨仔细去思考你们感情中遇到的矛盾，再找出解决办法。我知道，会仔细阅览这篇文章的你，必然也是想弄清楚你的她所谓的不合适是什么，以及感情问题的真正原因。请不要慌，我们知道你现在难受的手足无措，只想用尽全力去挽留她。但这时仅靠自己是无法思考的，甚至可能会一不小心让情况更加恶化。请点击，我们将免费一对一为你分析你们真正的问题在哪，你的她究竟想要的是什么。

上面，我们详细的分析了感情问题出现的原因，以及解决的办法，下面导师来教导大家几个非常实用的感情维持的小技巧，大家可以用本子和笔记下来，上手操作，让你们的感情更加的甜蜜。

1、夜晚时的一声晚安

做好生活细节上的事情，可以让你们的感情更加甜蜜，比如晚上睡觉之前的一声晚安。很多时候，我们因为上班忙或者有其他事情要做，就忽视这些生活中的小细节。确实，在各种借口和理由下，这些事情不是一定要做的，但是希望你可以多考虑一下你的爱人，也许在正等待一个你的回答，一个晚安，也就足够了。

2、记住有特殊意义的日子

感情生活之中有非常多的节日，比如情人节，七夕节，圣诞节等等，多到让你数不过来。在这么多的节日当中，我们如何选出最有特殊意义，与众不同的日子呢？——生日。生日是每个人快乐成长的必备。如果一个陌生人刚刚认识你，他如果记得你的生日，那这个人一定是你生命中的知音，更何况你的另一半能记住你的生日，这是一件多么令人感动的一件事啊！

3、每天为恋人做一件小事

每天为恋人做一件小事，小事不要很麻烦，也不需要浪费你很多时间。比如帮对方捶捶背，揉揉肩。在这每一件小事下，都可以让你们在生活中加深感情，留下回忆，最后由量变发展成为你们紧密关系的质变。

4、和恋人的父母维护好关系

愚蠢的人会问：“我和你母亲同时掉水里你救谁？”，聪明的人会和恋人的父母维护好关系。一定不要忘记，是谁把你的恋人带到这个世上，让你们相遇。这都要感恩父母，所以平时不妨多关心关心对方父母的生活，这会让对方觉得你是一个有孝心的人，让对方更加认同你，加深你们的感情。

5、接吻不是任务，却是必备良药

如果你们遇到了问题，请你吻她。是的，你没有看错，这不是霸道总裁小说，而是真真实实的感情小技巧。为什么说亲吻可以解决非常多的问题呢！这是因为吵架或者遇到问题时，我们的情绪都是不稳定的，这个时候，你的一个亲吻，一个拥抱，就可以帮助我们的情绪快速的稳定下来，冷静的思考问题。

这就是为什么说接吻是一个必备良药，能一吻解千愁。那么问题来了：何时才是亲吻的最佳时机？若不敢轻易判断怕失良机，请点击→，我们会耐心地免费帮你分析，朋友圈还会持续更新各种相处诀窍和感情经营的方式，皆供你们免费学习。

6、一起动手做美食

想要增加感情，就可以和她一起来动手做一顿美食吧。做美食时，会涉及到美食如何制作，怎么分工合作，在这个过程中既可以促进情侣的交流，也可以共同享受劳动成果——美食，一举两得。爱情，是婚姻的维护者！

其实爱情来得很容易，但是想要维持却很难。有这样一句话：即使再幸福的婚姻都会有100次离婚的念头，而幸福的秘诀就在于101次的握手言和，遇到问题不可怕，可怕的是遇到问题却没有解决问题的决心。

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