青岛某公司蓝小姐求助
在我从小到大的记忆中, 我爸妈感情一直不和,很少沟通,争争吵吵三十年了,现在也都是五十多岁的人了,去年年底我知道我爸在外面有人了。前一个多月,知道我妈也在外面有人(我偶尔看到她的手机信息),当时我就非常伤心难过,因为平时我跟我妈沟通较多,有什么话都说的,感情也还好,知道这事后我感觉对她有些失望,总是发呆,也睡不好觉,做梦总结梦到这些,老是独自一人流泪,不知道该如何面对这样的事实,谁也不能去诉说,也有好几次我想跟我妈好好聊聊,可又一直开不了口,做女儿的到底该不该去掺和爸妈的这些事情呢?大家给给意见和看法吧,谢谢了!
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?情感咨询师分析
你好,朋友!能理解你现在的感受,父母的事,你看在眼里,可是开口的时候又似乎无法组织好语言传达。这些事贯穿了你整个童年,每一次父母之间的变化,你都能产生新的感受,到现在,你想传达一定有很多很多,里面有你对父母的感情,有你对父母之间关系变化所产生的情绪,你内心的纠结、矛盾、不安……等。这个时候的你,很难通过和某一方聊天改善他们之间的关系。但是在他们矛盾很严重的时候,建议你可以尝试拉开他们,减少他们对双方的伤害。如果你很想和你母亲聊你所知道的事,也是可以的,但是希望是用沟通的态度去聊,避免出现聊天变成情感发泄。
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