随着时代的进步，人们已经逐渐认识到，性行为的目的已经不只是传宗接代，还可以提升生活品质，愉悦身心。做爱的好处有许多，和谐、美满的性生活能将这些好处充分发挥，不仅增加了生活的情趣，也促进了身体的健康与两性关系的协调。那么到底什么叫做爱?做爱的好处有哪些呢？
一、什么叫做爱
做爱，说白了就是床上运动，如果运动久了，自然对女人的身体有好处，而且多得让人难以置信。
在情感上有任何困惑，可以咨询导师，添加\/信aqingting_521>，帮你解开情感困惑，与你在一起。
三、做爱的好处
1、做爱可以增加体力
做爱本身就是一种运动，做爱后会觉得体能很重要，而养成定时运动的习惯，体力自然就改善了。
2、做爱可以降低焦虑
焦虑症的本质就是做一件事的时候，却想着另一件事，一个焦虑的人晚上睡觉的时候，常担心或思考很多事，导致失眠。做爱时由于性器官强烈愉快的感觉，常可以全神贯注，可以打破这种恶性循环。许多人平时难以入睡，做完爱就呼呼大睡了。第二天上班时，精神反而更好。
3、增加亲密度
在高潮来临前的瞬间，身体会释放多种内啡肽。这种荷尔蒙通常被称做是“爱情激素”，它的含量会在此时升高平常时的五倍以上。这种激素能够让对方产生信任感，这有助于使双方更加亲密。
4、做爱可以保持美丽。
做爱时，性荷尔蒙与肾上腺素加速分泌，而性荷尔蒙可以增加女人的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连接吻都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走！
>>立即注册情感会员，立即领券畅听百门优课，轻听每一天，陪伴追爱的你。
相关：
怎么挽回婚姻
怎样挽回一个不再爱你的人
感情怎样挽回
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。