不是每一个人的分手都是真分手在线婚姻咨询，有的时候是一时的气话，玩气说的分手，分手后有后悔，想要和好，但是不知道如何才能挽回对方的心。

分手后如何让他后悔并主动复合

一：克制住自己不去找他

不管你内心认为对方多么好，你多么不想分手，因为冷暴力冷处理分手的话，断联这件情感咨询qq事情是必须的。为什么要这样?因为对方对你已经厌倦，极度渴望自由，你这时候任何的死缠烂打和价值展示，对于对方来说都是刻意而为之，都是他自由大道上的路障。那么与其当个障碍，我们不如洒脱放手，这样至少还能让对方的心里有一丝失落。肯定很多人会问，我已经忍不住去找他了怎么办?说实话，这是90%以上被分手的人都会做的事情：死缠烂打。已经做过的我们就翻篇，从现在开始要学会洒脱，另外一定要避免挽回中的那些雷区，具体内容我们在文末的公众号文章里已经分享过很多啦!

二：在他的世界里找存在感

千万别小瞧存在感这个事，男人在分手都经历3个阶段：放飞自我;空跟男生分手的最好方法虚;疯狂想念前任。他放飞自我的时候你断联了，但是在他空虚了，开始想你的时候，你总要有些动静的。这时候并不是让你主动去找他，而是在他的世界里弄出个动静来。这个存在感多少要对症下药，两个人分手之前，一定有一些未完成的事情。比如他想看什么球赛了，或者他想看什么演唱会了，他想去哪旅游了，或者他游戏想练到什么级别了。这些事情，你都给做了，而且是轻轻松松的做的，相信我，他心里会特别特别的不爽。这种不爽可不是讨厌你，而是你种失落感，这种强烈的失落感会导致他非常想联系你，但是他还不好开口。这时候，你可以找朋友助攻。这时候一定有人问老师了，你不是说不可以找闺蜜什么帮忙复合吗?是的，我们依旧要记得，不能找闺蜜复合，但是可以找闺蜜帮忙制造一些饭局，制造两人可以见面的机会。

三：见面后：普通朋友里带着暧昧

见面分为三个层面的撩，第一种：只做朋友，欲擒故纵。放心，只要你是前任，见了面就是不一样，但是不管对方和现场气氛都尴尬，你一定要强调一点：我们现在不是什么陌生人，我们就是朋友，我对我兄弟和哥们儿什么样，我对你就是什么样，一视同仁。第二个层面：展现价值。一定要狠随意的讲出自己最近的改变，比如最近又升职了，比如最近参加了一个什么活动，认识了很牛的人，这个人最好对你还有好感。记住，这些都不要跟他讲，可以和朋友一起讲，朋友也要很好的助攻和配合。第三步：制造默契。如果只是一味的去夸新人，旧人会被吓跑，所以推走了，我们一定要学习拉回来。所以在饭局上或者KTV局上，你一定要制造一些默契。比如：吃火锅给对方调好小料，因为你知道对方的口吻。或者点菜时点对方喜欢的吃的，记住对方不吃什么。再或者多开启第三方话题，记住一定要和对方想的一致。总之，一定要学会刻意去制造一些默契，会有事半功倍的效果。其实，撩一个人并一定表现在语言上，语言上最多来点调侃，打压，但是这些如果只是用在挽回后的聊天上，进展会非常慢。所以在对的时机，去展现对的事，把自己置身于一个合适的，适合撩汉的氛围内，对方才会放松警惕，重新去审视你，这样的撩才有意义。如果你现在正面临着挽回中的难题，试了很多方法都没有效果，可以看下文末寻求帮助!情感上暂时出现了问题，并不可怕，也绝非你感觉的无药可救!只要采用了系统的科学方法，成功挽回自然不是什么难事!

分手后如何让前任想复合

挽回第一步：留出空间

刚分手的时候，冷静留白一段时间很有必要。不管是他提出的分手，还是你主动提出分手后后悔，我知道你很焦虑，很心急想挽回他。但是真的不要急，姑娘，欲速则不达。不要抱着“趁他现在可能对我还有感情”的想法急于去联系，去挽回。你需要给自己一段留白的时间，也给他留下可以冷静的空间，不要总是出现在他面前，或者不停的电话轰炸，这是大忌，记好了。趁这段空白的时间，好好想想你们出现的问题。找出根本的分手原因可能需要花点时间，但绝对是值得的，它会让你在挽回过程中少走很多弯路。

挽回第二步：吸引他的目光

经历过第一步，一段时间的冷静过后，你们都能保持理性的去看待双方的关系了。这时候你可以重新出现在他的生活中。让他看到你的改变，尤其是之前你们出现问题的部分可以重点展示一下。但是不要太明显，也不要问他有没有发现你的改变，由你说出口效果会大打折扣的，你得让他自己去挖掘，去发现，他会慢慢陷入这个节奏。

挽回最后一步：留住他

经过前面的步骤，在顺利的情况下，他会向你表示复合想法，这时候你可以表示惊讶，并且思考过后给他一个肯定的答复，那么你们就算是顺利复合了。复合后要留住对方，要记住当时分手后你的自我反思，时刻提醒自己，当时你们的关系是怎么结束的，发生了哪些问题，现在你已经有所准备了，怎么去面对和解决。如果问题是出在他身上，记得善意的提醒他这一次不要再犯同样的错误。不用担心对方会拒绝，毕竟现在想要复合的是他，保持话语的温和和沟通的态度，他会高兴的答应你。另外，要保持自身的独立性。挽回过后可能你会怕对方再次理你而去而变得小心翼翼，其实没有必要，毕竟你们都是独立的个体，保持自我独立性是很重要的。他爱你，会尊重你的想法和决定，所以有什么想做的事，想说的话，不影响对方，不伤害自己的前提下都可以做，不要畏畏缩缩的，反而会让对方感到不快，这点一定要注意。

分手后还想和好怎么办

一、认清现实

不要频繁打电话，特别是在夜深人静的夜晚!有事说事，想他了就直接说出来，不要仅限于电话里，两人见上一面比多少电话都可靠!假如，TA已经不爱你了，醒醒吧。过去只是过去。要相信，所有的失恋都是为真爱让路。

二、理解爱情

爱，并不是我们与生俱来的，而是我们后天习得的。可能爱情并不完全是美好的，也有痛苦与悲伤，可是人生不就是这样吗，苦多乐少，记住那些开心的就好!两个人在一起，最开始可能是因为TA身上有一些让你着迷的假性分手地方，渐渐地我们就会爱上TA这个人。可是人无完人，两人在一起总会有小摩擦，复合后吸取过教训后就应该更多点理解，理解对方，表达真实的自己。

三.提升自己

一段好的感情绝对不是让你迷失了自我，而是让你变得更好更优秀!分手后很多人都会后悔，是自己的错没有好好珍惜对方，导致对方和自己分手，一边后悔一边想着挽回。吵架分手怎么和好?其实挽回对方的最好办法就是也让对方觉得后悔。让他后悔，让他觉得自己跟你分手的决定是错误的，他才会想重新和你在一起，你的挽回才会成功。那么在分手后，要怎么做才能让对方产生后悔心理呢?自我提升，展示你高价值的个人魅力。进行自我提升，反省自己身上的不足，然后去完善它。对自己外貌不自信就去提升自己的外在，多去运动，学会打扮。运动可以改变体态，打扮可以弥补自己外貌的不足。

四、找出自己的问题

自我反思，列出三个你自认为的缺点，然后再问问身边的人看是不是的确如此，然后改正缺点。成长需要很长时间，你每走一步，也许刚开始身边的人感受不到你的改变，但是久而久之他们一定会惊讶，你变成熟了，更体贴人了，也更爱跟你在一起了!恋爱中也是这样，感情中大家也许都会有很多问题，只要你改正了，TA一定会再次为你着迷!

五 察觉他的想法

如果TA想和你复合，你一定会感觉出来!在你们在一起之前，你是怎么察觉出他喜欢你的呢?他想和你复合的时候就会有同样的反应。如果他和你调情，对你说，你看上去很漂亮，轻轻触碰你，或仅仅是问你有没有和别人约会，他很可能想和你复合。现在的情侣都是分分合合却又在一起很多年，不断磨合后再进入婚姻的殿堂，你要相信，你们也是可以的~

分手后这样做让男人主动提复合

1、不要自暴自弃，要保持优雅，保持体面

当已经分手，你怎么哭怎么闹都好，也会，使他对你更加厌烦，甚至使他对你的印象分更加拉低，不过我们都知道分手的感觉肯定是难过的，但是如果你想挽回的话，只要你不想放弃这段感情，你就必须去控制自己的情绪，不要在男人面前哭，不要闹，不要使自己的形象全毁，更不要低声下气地去挽留对方，如果你这样做了，男人对你更提不起怜惜的感觉，怎么可能继续跟你在一起呢?相反如果在你们分手之后，你依然能够保持自己的优雅，自己的优秀，自己的体面，还是该怎么做怎么做怎么打扮自己就怎么打扮自己的话，让男人看到你的好，然后留念你这份好，那么彼此之间的矛盾淡去了，男人就会来主动联系你。

2、适当的不去联系他

你要知道自己应该做什么，不应该做什么，大多数的女人都是选错了方法。一次又一次低声下气地去哀求去纠缠打扰。这样做对男人来说会非常厌烦，越是打扰越是纠缠他对你的印象分就越低，如果你影响到了他的正常生活，他甚至会把你拉黑，导致你失去挽留他的希望。男人也是需要空间也是需要自由的，如果你天天在他面前晃，他绝对会烦你。当你不找他晾他一段时间，他反而开始不知所措，开始不习惯而想念你联系你。所以分手之后绝对不要去纠缠不去联系，男人就主动会来找你。

3、让自己变得更加优秀

想一个男人重新回到你身边，必须让他感觉到后悔分手了。其中的关键就是要让男人看到你离开他之后变得更好，在人的嫉妒心跟不甘心的心理驱使下，你们曾经恋爱过，看到以前的恋人越变越好，他就会因为自己与你分手这个过错感到后悔，然后想要重新接近你，而之后你只需要继续保持你这份优秀，等他主动跟你说话那就可以了。感情不是不可以修复的。破镜也不是不可以重圆，只要找对了方法就能再重新在一起。

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