婚姻不幸福怎么办？有多少夫妻在家里各玩各的手机，开口就像尬聊，他们宁可抱着冰冷的电子产品，也不愿意抱一抱身边的爱人。中国青年报有一项2750人参与的调查显示，近八成受访者坦言，自己不同程度上有“下班沉默症”，回到家中沉默不语。英国一项调查显示，1/4的夫妇每天交谈时间不足10分钟。缺乏沟通是都市婚姻的通病，下班后有些人宁愿看电脑、电视，玩手机，也不和妻子聊天，美其名曰“需要自己的个人空间”。大家好，我是来自独角团队的小栀老师，正如我的名字一样，我希望世上所有的爱情如栀子花的花语一样：坚强的守护我们永恒的爱，不到最后一刻决不放弃。如果你遇到棘手的情感危机，可以添加我的，我会为你做出专业的情感解析，并告诉你接下来的解决步骤，我的朋友圈会定时分享情感干货，对你目前的情况也会有一定程度的帮助。
曾经浏览过一个帖子，江苏有对80后夫妻，结婚3年男方只做过一次饭，而后从没进过厨房，最后离婚了。他们平时吃饭都是在双方父母家，回家就像回宾馆，睡个觉第二天就去上班，家里没有一丝人气。直到孩子出生，两个人的矛盾越来越大，妻子一个人带孩子，丈夫还像以前一样出去玩，不帮忙。矛盾日积月累，终于在婚后第三年决定离婚，离婚前妻子看到厨房还摆着三年前一袋刚拆封的大米，想到婚前的约定婚后一次都没有实践过，她崩溃大哭。我想，虽然在同一个屋檐下生活，两个人却吃不到一起，聊不到一起，同床异梦，纯粹为了孩子而凑合，这可能是最可怕的婚姻了。
故事概述
她叫周梦，结婚7年，两个人一起度过的纪念日屈指可数，但周梦不在意。那时候，周梦每天早上五点起床，给老公煮早餐、榨豆浆，晚上也会做好饭菜等对方回家吃饭。可是丈夫对回家吃饭这种事情不太热衷。他每次不回家吃饭从不提前打电话，偶尔回家吃饭，又嫌周梦做的不够好吃。沉默的吃完饭，就把自己关在书房，让周梦一个人收拾碗筷、陪孩子做作业、干家务。周梦心里一直有道坎，倒不是觉得自己委屈，而是因为她觉得对方把一切都当做理所当然，从不夸她。丈夫回家时她会跳出来，当当当当~看我收拾的多好多干净。丈夫无动于衷的去换拖鞋对妻子的‘炫耀’不作任何回应。吃饭时周梦会给丈夫夹菜，快尝尝我的手艺有没有进步？丈夫马马虎虎的嚼几下，“咸了，以后做淡点”“炒老了，以后炒菜别分心！”一次又一次的打击后，周梦也过上了吃外卖的生活，丈夫又抱怨周梦不贤惠。久而久之，家里没有了往日的欢声笑语，他们各吃各的，到各睡各的，再到各过各的。他们彼此渐渐习惯独处，想对彼此说话的欲望也越来越少，最后心如止水。
一次偶然的巧遇，周梦看到丈夫跟一个女人面对面坐在街边的咖啡店里，女人在吃着芝士蛋糕，蹭到了嘴角，丈夫一脸温柔的看着她，拿起纸巾帮对方擦嘴。没想到这么狗血的剧情被自己撞到了，周梦气得当场眼眶就红了，但更多的是伤心。在家对自己冷脸冷语的男人，在外面跟其他的女人献殷勤。因为心寒，因为做出的努力不被认可。加上亲眼看到被背叛的事实，心理防线突然垮掉，周梦开始跟对方吵架了。周梦：“我给你洗衣做饭，你就不能说点好听的吗？”丈夫：“什么好听的，你在家不就应该干这些吗？”周梦：“那你来做饭洗衣服！”丈夫：“我赚钱，你做家务各司其职啊，你能不能不要无理取闹！”面对这样的一个男人，周梦心如刀割，她收拾了行李，跟对方分居了。丈夫也无动于衷，采取冷处理的方式，他觉得周梦太不懂事，一点点小事就这么生气，这脾气不能惯！回望过去，周梦觉得婚姻从来都是她一个人孤军奋战，两个人在一起生活，怎么比一个人生活还要疲惫呢？难道她的婚姻必须要经历七年之痒这么一道难关吗？七年之痒，针对的只是那些不懂经营的人，譬如周梦。因为好的夫妻，他们的字典里没有七年之痒，只有相濡以沫。其实在我看来，周梦的婚姻患上了普遍夫妻会出现的问题：婚姻失语症。
有人说，再恩爱的夫妻都会有100次想要离婚，50次想掐死对方的冲动。婚姻中，浪漫的期望很容易被生活的琐碎遮掩。大大小小的争吵，你一言我一语火气越来越大，谁都不服谁，闹到最后不欢而散，一地鸡毛。所有人都不想吵架，因为吵架会消磨两人之间的感情，结婚后的甜蜜在一次次的吵架中迅速降温，夫妻关系就会慢慢变淡，婚姻失语症必然产生。但为什么会吵，造成婚姻失语症的元凶到底是什么呢？
1、争吵的时候不被理解
很多时候，夫妻之间会吵架是因为不被理解。不理解对方的真正需求，妻子希望丈夫多在家里，丈夫却想多赚钱养家。其实很多男人在外努力赚钱这并没有错，但错就错在很多男人都认为女人只希望他们赚钱。一旦发生争吵，男人总把“你是不是觉得我不能赚钱”和“在家看孩子有多累”挂在嘴边。我们可以一起为生活东奔西走，但是请你在生活中好好对我，好好陪我，这才是一个家。穷并不可怕，可怕的是不光没钱还对我不好。妻子累点也没关系，可怕的是丈夫不理解，不体谅。因为彼此委屈，势必会发生争吵。因为不被理解，两个人会越走越远。都认为自己是对的，争吵会越来越激烈，肆意的折磨夫妻关系。夫妻关系变淡，慢慢就会变成最熟悉的陌生人，失望积累多了就是绝望，绝望之后就是离开。
2、不懂感恩，认为一切理所当然
争吵，有时候是因为对方没有感恩之心。就像周梦的故事一样，辛辛苦苦的做家务，照顾孩子，可能她并不指望丈夫帮她多大的忙。只是需要在她累的满头大汗时替她擦擦汗说声辛苦了，稍微夸赞一下她做的饭菜，哪怕说一句老婆你真棒，她都会打心眼里满足，觉得一切都是值得的。男人反之，他们在外努力工作，回家只希望有一个温馨的家庭，不想接受另外一个人的指责的无边的挑剔，你只需要说一句老公你辛苦了。你们也许欠彼此一个拥抱。累并不可怕，可怕的是累还得不到感谢。痛并不可怕，可怕的是痛还得不到善待。夫妻关系中要怀有感恩之心，谁都不是理所当然。反之，彼此就会在婚姻关系中越来越没有维护的动力，失去激情的婚姻争吵也就接憧而至。曾经有接到委托人的好评回复，说服务结束后1年了从来没吵过架，我和同事打趣说肯定是假的。她说，不是我们不会吵架，而是每次将要吵架的时候我都会巧妙的化解，这都亏咨询师的指导，真的很有用。丈夫不开心了，妻子会上前抱住，左亲亲右抱抱；妻子不开心了，丈夫也会各种甜言蜜语各种哄。每次都是吵到一半两人就开怀大笑起来。所以吵架很正常，要懂得如何去化解才是最重要的。但是生活中却有很多人并不懂该怎么去化解。如果你想学会跟对方用正确的方式吵架，可以添加我的微信#微信#，我会告诉你，最适合你们的沟通方式和相处模式是什么。
3、女人重视态度，男人喜欢讲道理
读过《男人来自火星，女人来自金星》的人应该都知道，男人和女人在为人处世和交流沟通的方式上是完全不同的，但很多人并不理解这种不同。对于夫妻之间发生争吵之后的处理，男人总是喜欢去讲道理，认认真真的去研究到底谁对谁错。当然，偶尔也会有喜欢逃避事实的人，那是因为女人喜欢较真。“你这个人怎么不讲道理？”是他们的口头禅。殊不知对方要的并不是研究对错，而是对待冲突的态度。你可以跟我讲道理，但麻烦你有一个讲道理该有的态度。吹胡子瞪眼给谁看呢？陈铭曾经在《女人是最佳辩手》的演讲中说：面对女人永远不要去讲道理，因为她们坚信你解释就是掩饰，掩饰就是欺骗的开始。男人总是输，女人总是赢，是因为有爱。发生争吵后，女人最需要的是安慰，是一个宽厚的肩膀。而男人需要的是一个人冷静，看清楚谁对谁错。吵架是两个人的事，但停止吵架只需要一个人。当你主动停止吵架的时候其实你就已经明白，爱比谁对谁错重要多了。
4、好的婚姻不争对错
没有冲突的婚姻是不存在的，所以如何避免和处理吵架就变得尤为重要。有人说，婚姻就像存款，每吵一次架就会少一些，确实有道理。我们不要让吵架淡化我们的幸福。不妨听听我给大家分享一些不成熟的小意见。
建议1：绝对不要冷战
争吵之后很多人选择逃避，把问题搁置在一边不去处理，互相之间不交流不沟通。你不理我我不理你，都等着对方先去主动，慢慢就错过了解决问题的最佳时机。我们应该敞开心扉，讲出自己的诉求而不是无动于衷让对方去猜。别认为你会与对方有心灵感应，即使有时候你能够感觉到它的存在。不要以为你们的品味都一样，取悦你的爱人最好的办法，就是让对方感觉你事先并不知道他的想法。假如他的想法和你设想的不一样，千万不要做出吃力不讨好的事情，好像他的一切都尽在你的掌握之中。冷战其实是一个很艰难的过程，谁都想和好却都不想先迈第一步。主动一点，当你们和好如初你会发现面子什么的都是小事。
建议2：多说谢谢你
越是亲近的人越需要你的鼓励和赞美，当对方做了一件事渴望你的夸赞请不要吝啬你的赞美之词。一句简单的“真棒”就能让对方开心一整天，因为赞美可以证明价值，体现价值也是人们的终极需求。如果你总说“我们各司其职”“我们分庭抗礼”从不表达赞美，生活就变得锱铢必较。这样的夫妻即使开始的时候再恩爱也会败给生活里的菜米油盐。很多夫妻都理所当然的认为TA应该知道我对TA的爱啊，TA应该能够感觉到我感激TA为我做的一切啊！可结果是这些“应该”对方都没有感觉到。夫妻本就是来自不同家庭环境下长大的，对一些事情的看法都带有原生家庭的痕迹，而且男女的差异更是让彼此不可能想到一块去。所以感激或者赞美，谁都不是感觉到的而是需要一方清楚的表达出来。很多时候你表达的内容对方都未必理解，更何况是你放在心里不说呢？所以一定要记得用语言来表达自己对对方的赞美和感激。
建议3：说句对不起
很多人觉得如果主动去说‘对不起’会很没有面子，但说对不起并不代表你真的错了，而是说明你很想去维护这段关系，认为两个人之间的爱比面子重要。一句对不起代表的是你的包容你的爱意，更代表着你真诚的态度。当然，夫妻双方共同努力才可以，不能只等对方道歉。互相给个台阶，很快就会和好如初了。很多夫妻在遇到争吵的时候，非要吵个对错或者输赢，可是在争吵的过程中是没有赢家的。在争输赢的过程中，大家都输了。因为我们已经忘记了最初沟通的目的，也没有达到预期的沟通效果。而且生活中有很多事情是无法解决，没有对错的。所以遇到意见不合的时候跟对方说几句情话，加上诚恳的对不起 ，想想双赢的解决方法要比无休止的争论对错输赢要好。
建议4：正确看待吵架
很多人觉得夫妻之间吵一次架就代表双方合不来，开始胡思乱想，越是猜疑问题就会越多。不要奢望这个世界上有十全十美的伴侣，你要学会去接纳爱人原本的样子，而不是在你自己的想象中去构建一个完美的TA。因为你只有接受真实的对方，才能有效利用夫妻之间沟通技巧的内容。我一直认为争吵时两个人的灵魂互相融合的必备过程，天底下没有完全合适的两个人，所有夫妻都是不同个体，彼此会在争吵中慢慢修正，越来越近。吵架并不可怕，婚姻是两个人的事，需要双方共同经营，如果你有一个即使吵架也不会离开，即使争吵还会深爱的人，一定要好好珍惜。如果你不想错过这样的一个人，需要挽回对方，也可以添加老师的微信#微信#，我帮你一起守护你的爱情。
周梦是受过高等教育的女人，她知道此时的不作为会让婚姻危机恶化下去。她慎重思考了很久，很明白自己是不想离婚的，尽管她看到对方就头疼，跟对方说话就神经疼。疼代表还在乎，在乎就没有办法无动于衷。所以她通过朋友的介绍认识了我，我像她说明了这样的情况如果需要彻底根治的话，是需要进行1个月的婚姻挽救专家服务来解决的。什么是婚姻挽救专家服务？【婚姻挽救专家服务】是为面临感情不和、沟通不畅、伴侣出轨、婆媳关系、性生活不和谐等婚姻危机的人群提供专业的情感解决方案和在线指导服务。
小鹿独角团队的咨询师怎么样？
独角团队的婚姻挽救专家是深耕于婚姻情感行业，长达10年以上的专业人士，他们不仅持有「国家二级心理咨询师资格证书」，还持有「婚姻家庭咨询师资格证书」，在情感服务领域没有人能比他们更专业！婚姻挽救专家一对一私人订制服务有着接近98.75%的挽回成功率的成绩，是国内情感服务行业成功率最高的。独角团队的咨询师会怎么帮你呢？
情感咨询师会根据个人的不同情况提供不同的挽回方案。咨询师每天会跟你进行至少1小时的通话指导，每天11:00-22:00这段时间，还可以随时进行微信求助和答疑。她明白凡事都是需要付出代价的，这样的针对性服务，带来的虽然是好结果，但过程一定是痛并快乐着的，如果她坚持不了，就会功亏一篑。她看着自己的结婚戒指，跟我说，放心吧老师，我会坚持下去的，不管结果如何，我只为我自己。于是，在她支付了服务费用后，我就为她联系到了我们团队的六六咨询师开启了1个月的婚姻挽救专家服务。看到这里，你一定想知道：开通一对一的婚姻挽救专家服务一定需要很多钱吧？对此，我也想问问你：一段美满而稳定的感情在你眼里值多少钱呢？我想这个问题的答案在每个人的心里都是不一样的。因为想要获得一段美满的感情，所要付出的实在太多了。时间、精力、心血、金钱……乃至一个人的前半生。有多少人可以做到抛弃前半生，和另一个没有磨合过的男人重头再来？如果现在给你一段美满的感情，并能够教会你避免感情中发生各种疑难杂症，让你，以及你的爱人生活在一个幸福的家庭里……你愿意为此付出多少？只要能和TA在一起，我愿倾其所有！曾经有委托人这样跟我说。不，不需要你倾其所有。现在市面上关于婚姻咨询咨询师的服务，每小时500元。相信你也看过不少心理咨询师年薪几百上千万的报道。的确，我们的线下服务也都是在30W起步。但是为了帮助更多的人，我们为婚姻挽救专家服务设定了一个让你无法拒绝的优惠价格——16800元。是的，只需要16800元，就可以解决你目前在感情/婚姻中遇到的疑难杂症，并能让你拥有爱与被爱的能力。很多人认为，感情问题只能造成精神伤害，不会带来身体伤害。事实上，所有心理上的损耗，都会由身体来买单。这就是为什么很多长期承受着不幸感情的人，大多都有健康上的问题。密歇根大学的路易斯·维尔布鲁格博士和詹姆斯·豪斯博士发现，生活于不幸的亲密关系中的人，患病率会增加35%。不快乐的亲密关系会让人们一直处于压力状态中。所以长期苦闷的感情可能会使人罹患癌症，根本不奇怪。其实也不需要这样的研究，身体也会不断的告诉你，它们在痛苦的亲密关系中所承受的压力。
婚姻不幸福怎么办？很多人为了让自己过上好的物质生活，会努力赚钱买房、买车，但是精神层面的生活呢，它也是需要满足的。如果你的感情有问题，搞清楚是什么让你不愿放弃，然后花些时间为你的感情和幸福做点什么，用好的沟通方式，滋养你们的感情，让好的感情，滋养彼此。还在犹豫什么呢，添加我的，告诉我你遇到的情感问题，我会告诉你你的感情怎么了，然后给到你后续的解决办法。
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