一个女人一旦深爱上一个男人就会对他形影不离，那么真正爱你的男人也是会有这种想法的，所以就更不要说让他在你的世界里突然消失掉，这或许是一件不可能的事情。如果在这段婚外恋情里，这个男人真的爱你，你跟他断联之后，他肯定会心态崩溃。这个时候，用一些推拉小技巧，就可以让对方主动来挽回你，并且对你更加着迷！
一、婚外情断联后男人的心理
1、 担心你会跟他分手
有时候男人都是这样，在一起的时候他也许不一定表现出太多对你的在意，但是一旦断联一段时间，当你不再主动的打电话给他，也不再回复他的消息的时候，这个时候男人才会感觉到害怕。他如果是真的喜欢你的话，跟你断联的这段时间他可能会胡思乱想，担心你会跟他分手。这种犯贱心理其实是每一个恋爱中的人都会有的，越是热情主动的人越是不被珍惜，反倒当你冷落他的时候他才幡然悔悟。
2、 怕你会忘记他
当原本相恋的两个人分手之后，当对方对你还有感情，对你还念念不忘的时候，断联对他来说简直就是折磨跟煎熬。在他失去你的消息的这段日子里，他也会惴惴不安，也会忧心忡忡，他害怕你早已把他抛到脑后，彻底放下了跟他的感情，这样一来，他可能就真的跟你再也没有任何干系了。
3、 怕你移情别恋爱上别人
在你不联系对方，也不接对方电话的日子里，男人的心情其实是又生气又着急的，他生气的点在于你对他的冷漠，而着急的点在于他害怕你已经不再爱他，移情别恋投向了别人的怀抱。其实男人也是很容易吃醋，很容易变得患得患失的，当他的这种情感的开关被打开之后，男人的醋意跟忧虑可能比女人更厉害。
二、婚外情断联期间，做什么会让男人崩溃
断联期间，我们该做什么？
首先是调整心态，很多人不太理解如何调整心态，那我稍微具体的说一说，第一，你不要去关注他的动态。你可以用逃避的办法，暂时不要去想他，不要去回忆。你做的到吗？
第二，转移注意力。断联期间，你要找一些你感兴趣的事情去做，比如，你美容，化妆，绘画，游戏。等这些兴趣爱好，当然如果是一些既能提升自己，自己又非常感兴趣的艺术类爱好那是最好的。
第三，多和朋友交流。你不要把自己关在房间里一个人胡思乱想，多到外面走走，和朋友小聚一下，打开心胸。第四，多运动一下，为自己制定一个计划，每天花一点时间跑跑步，游泳，或者打网球。这样不但可以塑造体形，也可以排解你心里的烦恼。
也许一开始的时候你觉得你没有心思做这些，但是你必须要迈出这第一步，你坚持一天，两天，一个星期，一个月，一切就会形成一个习惯，让你慢慢从负能量中走出来。
在调整心态的同时也可以提升自己的价值。
空闲的时候多读读书。认真的对待每一天生活。你会发现你在一点一点的改变。这样到你去复联的时候才能更好的吸引到对方。
所以，在断联期间你要找回自己，不要再投资情感在他身上了，你关注他，就是一种对他的情感投资，而且是毫无回报的投资，这样投资继续会让你更加绝望，失去自我。只有你找回了自己，才能找回自己的价值。
因为如果两人的价值不对等，就算你通过技巧侥幸的成功挽回了这段感情，但是没有从根本上解决你们之间的矛盾的话，很容易让感情再次破裂。
三、婚外情断联后，推拉技巧让他对你更加着迷
什么是推拉
我们的生活之中无处不存在推拉，一进一退的方式很容易让人产生大幅度的情绪波动。
拉开距离只是为了更好的深入，即便是调情和做爱也是如此，只知道拼命的进攻只会让对方更加逃避。
推：采取相对消极的语言和行为模式，进行调侃、打压、制造矛盾、远离对方、推远距离。
拉：采取相对积极的语言和行为模式，进行赞扬、肯定、化解矛盾、接近对方、拉近距离。
两种方式相互结合就是情绪推拉，这种技巧可以大幅度的制造情绪张力，让对方的情绪出现极大的反差，就如同过山车效应，达到情绪升温的作用。
值得注意的是，推拉必须要同时使用，缺一不可。
只推不拉，就会彻底的推开你们的距离；只拉不推，就会让你永远处于弱势，也就是习惯性的跪舔状态，对方并不会得到情绪上的满足。所以我们要合理的运用推拉技巧，让他对你更加着迷。
1.树立自我形象
一段感情的结束，没有谁是赢家。每个人都有投入，付出了自己的时间和精力，谁不想有美满结局呢。
但是感情的破裂从来不是一朝一夕的促成，而是生活中日积月累的矛盾和负面情绪。
就像储物罐一般，失望累积够了，矛盾积攒多了，感情的成分逐渐减少，慢慢的也就不爱了。
所以，继续消磨彼此的情感还不如适当的断联，优雅的后退一步，这样不仅会让对方出乎对你的预料，还能够给对方留有神秘感，重建自我形象。
2.降低对方心理防线
分手后你什么也没想清楚，横冲直撞的就去缠着对方跟你复合，啥也没做，就凭着自己一张嘴夸下各种承诺和誓言，想让对方看到你的真心。
你以为你这么做已经付出许多，但是在对方眼中你只是感动了自己，你这样的举动于对方而言和纠缠有什么区别？
不仅会让你的复合之路更加艰难，相反会让对方对你更加防备，对你竖起了一道防线。
所以，给彼此一段时间冷静下来，时间会消磨对方对你的负面情绪，当对方开始不再抵触，开始思考你们之间感情时，他会有一种心理落差。
此时就是你最好的挽回时机。因为此时对方心理防线下降，对你渐渐产生好奇。毕竟看不到的东西最神秘，摸不到的东西最新奇。断联不是让你从对方的世界消失，而是一种潜伏。
为爱情感专家 | 吕途分析：
如果在断联期间对方主动联系的话只要做简单回应就好，没必要过分展开，更不要去暴露需求感。因为男人有时候就是这种比较犯贱的动物，你很久没动静了，他来撩你两句试探一下你，一旦觉得你还是忘不掉他，成就感得到满足，又开始吊着你。婚外情断联期间，想让他对你更加着迷，异性得学会相应的推拉技巧，吊足对方的胃口，也让你们的感情越来越好。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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