一、分手挽回爱情的错误表现
1、不断的告诉对方你有多爱他
很多强烈想要挽回对方的朋友，会不断地告诉对方有多爱他，为了他你曾经做了哪些事，自己牺牲了多少等等。当你越证明给对方你是爱他的，你为了他付出很多，值得他继续去爱你的时候，你恰恰是在增加对方对你的反感程度。
事实是，这种表达行为，是没有人会认为你是爱他的，而是觉得这是以爱的名义来给他施加压力，这会让人觉得很难受，这种爱承受不起。当你出现这种行为的时候，你已经被欲望支配，对方就只会离你更远。
2、不停征求身边亲朋好友的意见
还有很多朋友，在挽回时，容易被亲朋好友的意见影响。相信很多人也遇到过，在你想挽回但没有办法的时候，亲朋友好友都会劝你放弃，说你们不合适，说对方不值得！然后你就开始动摇，开始迷茫：他真的不值得吗？我们真的不适合吗？可自己明明还爱着他，不想和他分开！你要明白，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看，因为审美观不同，自己喜欢的人也不要问别人合不合适值不值得挽回，合不合适值不值得只能自己判断。
3、频繁打电话发微信给对方
他和你分手时，你因为害怕对方从此就离开了你，所以你需求感爆表，不断想找到对方。最常见的就是打电话发微信，如果对方没有回你，你就更加着急疯狂的增加找他的频率，甚至对方回你还不罢休，要他给你好的回应你才甘心。这些行为其实就是在骚扰对方，只会让他想离你更远，甚至为了躲避你会拉黑你、搬家、换工作。因为你这已经不是在挽回，而是在让对方对你产生否定心理，更加认定和你分手是对的，你做什么都没有用。
4、按着所谓的挽回教程摸索着改变
很多人在分手后，会主动找一些挽回资料，自己对照着摸索做，比如无缘无故冷处理、建立一些表面的吸引、做一些表面上的自我提升等等。
以为这样做了，对方就会突然想起你，记起你的好，被你吸引。但事实是，你连你们最根本的矛盾都没有解决，你甚至没有找到你们分手或离婚的根本原因，你的情绪依然在被对方带动。
你做了第一步后，就不知道下一步该怎么做了，你没有一个良好的适合自己挽回框架，就这样像无头苍蝇一样四处乱串。说句不好听的，你是在拿你和他以前的感情基础当小白鼠一样做实验，你在不断的消耗你们所剩不多的复合机会。等你自己把挽回的方法试了个遍后，你会发现你们之间的感情越来越淡，对方对你的反应越来越差，如果不及时停止错误的挽回行为，你们真的就回不去了。
二、分手挽回爱情的错误方法
1、苦苦哀求型
常看新闻有男子跪地挽留女友的新闻，身边也总有类似的情节，挽回的一方总是把求字挂在嘴上：“求求你，不要离开我好不好？”“我求你了，不要走，没有你，我过不好的”“只要你能回到我身边，我给你跪下都可以”......
从这类挽回的话语当中，旁观者感受到的并不是一个人对另一个人深沉的爱，更多的是依赖，如同婴儿对乳头的依赖，只要稍加推敲，不难发现情侣双方价值的不对等，被挽回的一方是高价值的一方，只要他们愿意，就能操控挽回者的情感。
挽回者在感情中对另一方本来就是有所诉求，在一起的时候，被挽回的一方就已经是将军的待遇，分手之后，挽回者也无法提供更好更高的价值给他们，此时不被分手，何时被分？
价值早就已经输送一空，对另一方已经不构成吸引条件的分手，就算被“求”回来以后，还是会逃不了被分手的厄运，这也就能解释为什么和好后还是会分手了。
2、哀怨控诉型
“我对你不够好吗？”“早晚都陪你聊天，饿了给你送吃的，你还要我怎样？”“我哪里不好，我改，好不好？”......
分手后喜欢把自己的付出挂嘴上的人，容易感动自己，在他们的潜意识里，感情和付出是成正比的，他们被分手的原因可能也正是这些在他们看来毫无保留的付出。这种爱情真正的样子是：一方在盲目地付出，一方在被动地接受。就像一个只有10块钱的人，付不起11块的商品一样，承受不了那份商品的标价，即便再好，也只能离开柜台。
恋爱如同礼节，礼尚往来，势均力敌才是长久保鲜的办法，无论是哪一方的爱给的太多，都会变成不可承受的束缚。
本来就被“爱”压地喘不过来的情侣，分手后还试图让对方想起这样的好，达到感动他的目的，让他回头，可能性不大，面对爱情的亏欠，离开比填补来得轻松。
3、吃醋型挽回
你不是说分手吗？那我跟别人在一起，你应该不会反对吧？然后在朋友圈放上自己和异性摆拍了好久的照片，试图等他的电话质问，一天过去，除了可恶的运营商，没有人给你发消息，你怨他狠心，其实是不知道你这样的做法，有多掉价。
这和夫妻双双出轨报复对方是一个意思，恶心了自己还污了别人的眼睛，你们分手的原因大概也就是他不再为你的幼稚买单了吧？能做出这种举动博得前任关注的人还真的不怎么高明。
刚分手不久就有了别的亲密异性，只会让他觉得你不正经，可能还会有一种看透你真面目的感觉，感叹分手的高明，责怪自己以前格局不够才会跟你在一起。
4、强撩硬扯型
也有的人懂得权宜之计，隐藏自己的目的，分手后不哭不闹，说几句矫情的话，哄得对方继续做朋友，实质行挽回之实。这类人很聪明，也被聪明误。他们分手后的日常大概就是更加准时地问三餐吃了什么，定时播报当天天气，早晚绝不缺席问好，硬生生把自己过成了一个定时闹钟备忘录。又或者说几个无伤大雅的段子，自黑，打压式的聊天，小推拉带动大推拉的情感诉求式的关爱，想要找回以前的氛围，不想换来满屏的尴尬，何必呢？
分手后的那段时间，各自都需要一段时间适应没有彼此的生活，创建一个人的生活节奏。无休止的打扰并不是他想要的，在你看来可以引发暧昧聊天的段子，恰恰显得你在硬撩一个冷眼看你表演的人。
相比之下，前任的沉默是最可贵的尊重，届时，所有的关心都是一种打扰，分手后仅存的好感都会消散地一干二净，你有没有想过，半个月后你发一条有关他的朋友圈都会比你现在说的每一个字的杀伤力大？
三、做错事挽回爱情的必知事项
1、为什么你不断讨好他，他还是无动于衷?
在对方向你提出分手之后，你感觉世界都是黑暗的，自己的精神没有了寄托，没有对方的陪伴你封闭自己，不出去社交。你想要挽回对方，不断讨好对方，电话、微信不断向对方嘘寒问暖，哀求对方回到你身边，你做了这么多事情，对方不但没有被你感动，而且会觉得你很烦，这样会先说你很低价值。
一个人需求感过强的时候，就容易胡思乱想、死缠烂打。想要挽回爱情，就要降低你的需求感，不要被对方的举动牵扯你的神经。丰富自己的生活，多出去走走，接触不同的人和事物，慢慢你会发现没有他你的世界同样精彩。当他发现离开你之后你的生活变得多姿多彩，感觉自己错过了很多有趣的事
想要挽回爱情，不要再做一些错误的行为破坏挽回了，降低自身的需求感，提高自身的价值，让对方心甘情愿地回到你身边，运用正确的方法技巧挽回他的心，掌握爱情的主动权。
2、如何让他心甘情愿回到你身边?
一段恋情的结束，双方都是由责任的，对方向你提出分手，往往会指出你身上的一些缺点，你知道自己做错了，在你不断改正自身错误的同时也要不断提升自己的价值。但是有些人在分手之后不断向对方辩解，不断承认自身的错误想着让对方知道自己的改变，但是对方并看不出你的改变，甚至觉得你是低价值的。
想要挽回爱情，就要用实际行动证明自身的改变，包括外在、内在和生活品质上，对方离开你，你对他已经失去吸引力了，你需要在外在建设上吸引他的眼球，让他觉得和你-段时间不见之后变得更漂亮了;在和你相处时候发现你充满正能量，感觉很开心，生活品质也在不断提高。你焕然一新的改变让对方和你相处很有新鲜感，再加上你对他的了解，明白他的想法，让他觉得有亲切感，这样往往会重新吸引他的心。
为爱情感专家 | 钟仪解析：
感情挽回最重要的一点就是，千万不要用错了方法。明明你们之间还有一线生机的，却因为你的脑残弄没了，这个时候的你竟然还不知道自己又防错误了。分手挽回爱情，一定要用对方法，千万不要再做出一些令对方反感的事情了，想让对方心甘情愿的再次回到你的身边，你就要重新赢得他的心，重新让她对你有所改观，重新对你们的爱情有期许，有憧憬，所以啊，挽回一个人必要的时候还是需要咨询专业的情感导师。
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