谈恋爱的时候，两个人在一起无疑是很快乐和美好的，只是两个人即使相爱，在相处的过程中也总会有一些矛盾和摩擦，想要一份长久的爱情，有时候并不是一件容易的事情，更何况，人无完人，两个人在一起多少也会有些问题产生，只是怎样去解决问题，如何去面对问题，都是爱情能否坚持能否长久的关键。
当两个人有了矛盾的时候，很多人都喜欢用错的方式去面对问题，这样的话不仅没有解决问题，反而让事态变得更加严重，如此下去，负面情绪不断积累，最终会让两个相爱的人导致分离。有许多人在分离后，才发现了自己还喜欢着对方，只是这时候想要去挽回对方已经是一件很艰难的事情了，分手后挽回处处都需要小心和谨慎，这样才能顺利挽回对方。
一、分手后如何挽回女友
1.自信地面对她
我们分手吧，失落之后怎么挽回?你之前已经通过一段时间去改造，提升自己地外形，性格，生活方式了。你要在约会中大方地把这些表现出来。展示你的魅力。不要表现得畏畏缩缩，让她觉得你还是以前那怂样，对你的印象回到解放前，这样想挽回她基本是不可能了。
相反，如果你很自信的面对她，把自己的魅力散发出来，那她往往就会对你的改变感到惊喜，情不自禁的把目光放到你的身上。
2.用实际行动去解决问题
对于一些分手失恋的人来说，对女友不好的要更好的对待女友，自己不够好的方面要努力提升自己。实际行动永远比口头承诺更有信服力。
提升自己不是一句口头空号，你需要做到的是身体力行，做到骨子里的改变，挽回女友不是你一句我会改的就能轻易挽回，要不然女友也不会轻易的离你而去，提升自己也不仅仅是为了能挽回女友，男子汉大丈夫，就该有错改之，就该让自己越来越好越来越优秀。
3.微信联系的说话技巧
在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子?
在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。
二、分手后让对方感动的话
1.时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。
2.有些梦想虽然遥不可及，但不是不可能实现。只要我足够的强。
3.分手没什么大不了，不少胳膊不少腿；失恋没什么了不起，收拾心情新开始；过去的悲伤早忘掉，美好的明天在招手；努力奋斗往前冲，愿你开怀幸福笑！
4.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。
5.分手了就是又给自己的人生增加了无数的可能性不是吗？所以就让我们潇洒的分手吧，开始自己崭新的人生。
6.对话要怎么说，表情才不难过。故事要怎么写，结局才不会寂寞。我们要怎么做，爱情才会很快乐。走过的都是年月，路过的都是景色，让心清零，跟往昔说声再会，跟未来道声保重，信任明天会更好，加油！一年的时间过得好快，认识了一年、爱你了一年、期盼了一年、思念了一年，爱上你不知道是对是错，开心过、快乐过、忧郁过、痛苦过。时间告诉我，无理取闹的年纪已经过了，该努力了，你要努力才能换来你想要的结果，努力做一个成熟稳重的自己，别在最好的年龄，辜负最好的自己。
三、给女友的挽回信怎么写
1.懂得说话的艺术
何为说话的艺术？说白了就是让人听着都舒服！写挽回女友的信，你首先要让女友听着舒服，她要是听开心了，那自然啥事没有了。做到这一点你就需要充分了解女友的个性，讲一些她爱听的话，比如夸奖一下她，突出女友是多么的优秀，对自己又是如何的重要等等。
要知道这不是虚伪，只有脱离了事实的才是虚伪，你只需要真情流露的去表达即可。如果你说不出来，或许她本身在你心中就不重要，然道不是吗？
2.情感一定要真挚诚恳
不要觉得写一封道歉的信会让你没面子，所谓的有面子或没面子都是你自己给自己强加的感觉。而且道歉只是让你表明自己对于挽回感情的真诚态度，并不是真的让你放下尊严。要知道，道歉并不是说一句简单的，我错了，对不起。重要的是让对方感觉到你诚恳的态度。
3.信一定要是她感兴趣的
可能你写的信会是长篇大论来充分表达一些东西，长篇大论很能体现一个人的文采，但是你长篇大论如果有一大半都是没有用的东西，都是让人看来就觉得是废话、她也毫无兴趣的信，她连看下去的耐心都没有，就像在看学校课本一样，看看就睡着了，哪你就完了。所以，你写给她的信必须是她感兴趣的！
为爱情感专家 | 林睦解析:
在写对方的挽回信的时候，你的挽回信的内容要是对方感兴趣的，这样对方才有兴趣往下看，挽回信的内容不建议有许多负面情绪的话语，也不要在挽回信中去发泄情绪，在些挽回信的时候，感定要真挚，不能敷衍了事，你的敷衍对方会感觉到，从而加深了对你的负面印象。
在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象，挽回对方的时候，可以适当降低自己的需求感，当你想要以一个循序渐进的方式去接近对方的时候，目的性不要表现的太强。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
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