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情感咨询:婚姻破裂预兆 5个细节挽救婚姻

夫妻生活一起总会难免出现些问题,而这些小事随时成为婚姻破裂的导火线,那如何让婚姻更加长久美好呢?其实当婚姻出现裂痕时总会有些蛛丝马迹可循,情感专家教你发现婚姻破裂征兆及如何从小细节开始让婚姻更持久。

破裂征兆:

1、一开始争吵就很凶。

2、批评对方而不是表达自己的感受。

3、轻视对方。

4、一点小事就吵,并极力为自己辩护。

5、不分青红皂白。

6、负面的肢体语言

【小细节维系婚姻中的爱情

戈特曼在预测婚姻会不会持久时发现,婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多5个小时在维护婚姻上。一起来看看他们是怎么做的,你不妨也试试:

1、出门:这些夫妻早上出门时,会找出一件那天两个人都会去做的事(2分钟×5天=10分钟)。

2、回家:每天下班回来时,这些夫妻都有一段很轻松的谈话(20分钟×5天=1小时40分钟)。

3、爱意:抚摸、拥抱、亲吻,这些行为饱含着温柔与互相谅解的信息(5分钟×7天=35分钟)。

4、一周约会一次:两人找一个轻松的环境,将爱情升级(一周2个小时)。

5、称赞和欣赏:每天至少称赞和感谢对方一次(5分钟×7天=35分钟)

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